TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2023”N6ŒŽ3“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–10:25
ã_ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 10 12@12(3.3) 
›10 ›12 ›10@› 9(2.3) 
£ 9 £ 9 £ 9@£10(2.2) 
’ 3 ’ 3 ’ 3@’ 3(2.1) 
¢ 4 ¢ 4 ¢ 6@¢ 7(2.0) 
¤ 7 ¤15 @@@¤ 4(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 5,7,9,11,13
‹rŒ³H 9,11,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:04)


‡@ò´ÑÀ²Ì514(-6)   @15@ @@   117



‡AÒ²¼®³½²436(-4)   @20@ @@   149



‡BÎßÙÄÄÞ°474(}0)  30’2’2.1  4.9



‡CÒ²¼®³×Ý454(+4)   ¢26@ ¤1.9 66.7



‡DÎÙ½    488(-12) *@19@ @@  27.8



‡EÒ²¼®³µ¼504(+20)  @20¢2@@   9.9



‡F¹Þ¯Ä»ÞÌ472(+8)  *@21@ ¢2.0 21.5



‡GÄÞ³Þ«Ù»488@@   @10@ @@  91.6



‡HÐÔ¼Þ¼¬Ù484(+10)?*£32£3›2.3  6.5



‡I¹Þ¯Ä±ÐØ494(-4)   41›3£2.2  3.4



‡JÊÞÄ°ÎÞÇ516(}0)?*@15@ @@  78.1



‡K³«°À°Ê³474(-2)   4043.3  2.8



‡L¸ØɺÝÄÞ486(-2)  *@16@ @@   136



‡M¹Ý³Þ§²»436(-7)   @20@ @@   149



‡Nİγ¸Þ×538(+4)   ¤22@ @@   193



‡OÀÏӿؽÄ526(-8) ? @18@ @@   139



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 290‰~ @2l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 190‰~ @4l‹C


˜g˜A 5|6@@ 280‰~ @1l‹C


”n˜A 9|12@@790‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 9|12@@320‰~ @3l‹C

@@ 3|12@@360‰~ @4l‹C

@@ 3|9 @@440‰~ @6l‹C


”n’P12¨9 @ 1380‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 3|9|12
@@@@ @@1280‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 12¨9¨3
@@@@ @@5470‰~  15l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å