TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2023”N3ŒŽ18“ú(“y) ¬‰J ŽÅd ”­‘–12:05
’†‹ž 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  8@ 9(3.3) 
› 5 › 5 ›18@› 8(2.3) 
£ 9 £ 9 £ 5@£16(2.2) 
’16 ’16 ’ 9@’18(2.1) 
¢18 ¢18 ¢16@¢ 6(2.0) 
¤15 ¤15 @@@¤ 5(1.9) 
@@ @@ @@@™15@@  


”n‹ï•ÏX– 4,14,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:48)


‡@´¸Ú±Ë¶Ø508(+4)   @20@ @@   131



‡A½Ï²ÙÓÈ 436(-6)   @19@ @@  18.3



‡B¶ØÝÊßÆ 378(+2)   @22@ @@  81.8



‡CÏÙÖ¸ÚÊ 490(+6)  *@24@ @@  49.0



‡D½¶Ìß×ص464(-2)   37£3¤1.9  6.6



‡E¿ÉÏÏ¿ÉÏ448@@   @20@ ¢2.0 32.8



‡FÙÐÉټ̧402@@   @20@ @@  45.2



‡Gײ¸±Ì×Ü472(-16)  414›2.3  2.1



‡Hµ°ÀѸ²°448(+4)   £36’23.3  6.9



‡I·¾·Æ¬Ý 428(-8)   @10@ @@   164



‡JÚµÌßÙд432@@   @20@ @@   161



‡K³Þ§×´ÀÙ408@@   @20@ @@  70.4



‡Lʸ»Ý¾°Ì482@@   @20@ @@   146



‡MÒÙ¸°±  454(+8)  *@19@ @@   132



‡N×ËÞ±ÝÑ°454(+6)   ¤26@ ™@  25.1



‡O´²¼ÝÃѼ472(-2)  *34¢2£2.2 18.4



‡PØ°¾ÞÝÄÐ418@@   @20@ @@  28.5



‡Q½Ã׳ު½430(}0)  ¢33›3’2.1  5.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@3980‰~ @8l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 650‰~ @8l‹C

@@ 5”Ô @@ 220‰~ @4l‹C

@@ 9”Ô @@ 170‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|3@ 17720‰~  29l‹C


”n˜A 5|6 @19080‰~  35l‹C


ܲÄÞ 5|6 @ 4540‰~  35l‹C

@@ 6|9 @ 3560‰~  27l‹C

@@ 5|9 @@500‰~ @5l‹C


”n’P 6¨5 @57060‰~  97l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|9
@@@@ @ 25660‰~  64l‹C


‚R˜A’P 6¨5¨9
@@@@ @241320‰~ 506l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


’†‹ž5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å