TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2023”N1ŒŽ29“ú(“ú) “Ü ƒ_d ”­‘–13:10
¬‘q 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1700m –Ä’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒTƒ‹ƒTƒfƒB[ƒo@@–Ä‚S 11’…

   ¥ ϼު½Ã¨¯¸³«Ø±°@´°Ëß°²ÝÃÞ¨
   H »Ù»ÄÞ©°×@ºÞ°ÙÄޱح°Ù

‹g“c °ÆŽ[VŠƒ] ’Ç•ªF



‡AƒVƒA[ƒvƒŒƒWƒƒ[@–Ä‚U ‚V’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¹Ø°¹²½ÞÌßÚ¼Þ¬°@¹Ø°·¯Ìß

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡BƒƒCƒ‹ƒhƒxƒeƒB@@–Ä‚S ‚S’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   ¥ ²Ý¸Ù°ÄÞÍÞè@²Ý¸Ù°ÄÞ

‹g“c ŸŒÈŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡CƒXƒJƒ“ƒWƒiƒrƒA@@–Ä‚S ‚R’…

   H ¶ÚÝÌÞׯ¸ËÙ@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°
   H ´Ò×ÙÄÞº°½Ä@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

Žsì‹`”üΰÙÃިݸ޽[ã_] “¡t C“ñ



‡Dƒxƒ‹ƒJƒmƒA@@@@–Ä‚S ‚U’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H ׯ·°ÚÃÞ¨@ȵÕƳާ°½

ŽqˆÀ —TŽ÷Ž[VŠƒ] ´…–qê



‡EƒLƒbƒgƒNƒ‹@@@@–Ä‚S 12’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   ¥ ¼­Íß°Ù@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

—Rˆä Œ’‘¾˜YŽ[“Œ‹ž] ‰º‰Í•Ó–qê



‡FƒJƒ“ƒpƒjƒ…[ƒ‹@@–Ä‚S ‚W’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¼½Àذ׳Þ@ÍÞ×а۰ÄÞ

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] –î–ì–qê



‡GƒpƒŠƒXƒf[ƒW[@@–Ä‚U 10’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ÙÐŽʯËß°@±¸ÞȽÀ·µÝ

¼’J ãÄ‘¾Ž[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡HƒŒƒŠƒW[ƒ‹ƒ_ƒ‚[ƒŒ–Ä‚S ‚T’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H º²³À@̼޷¾·

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Iƒpƒ^ƒSƒjƒA@@@@–Ä‚T ‚X’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ײÌÌ«°¾°Ù@ɯÄÌ«°¾°Ù

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡Jƒuƒ‰ƒ“ƒAƒ‹ƒfƒB@@–Ä‚S ‚P’…

   H ´½ÎßÜ°Ù¼Á°@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   H ÏرÝǶ̪@ÏÝʯÀݶ̪

–ì“c ‘PŒÈŽ[‹ž“s] t–ØF



‡KƒNƒŠƒmƒjƒL[ƒ^@@–Ä‚U ‚Q’…

   H ³Þ§Ý¾ÝÇ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ³Þª±Ø±½Û°½Þ@½À°ØݸÞÛ°½Þ

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] ‘ºã–qê



‡Lƒl[ƒWƒ…ƒvƒhƒ‹[ƒY–Ä‚S 13’…

   H ¼ÙÊÞ°½Ã°Ä@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B ÌÞ×ÝÈ°¼Þ­@¼ÝÎÞظؽ´½

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ’Ç•ªF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.45.6
070-111-124-130-127-124-122-122-126

Ú°½‘O”¼3F-37.0
Ú°½Œã”¼3F-37.0
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*4,5)6(2,11)12(3,10)(1,8,9,13)-7
2º:4,5(2,11,6)12,3,10(1,9,13)8,7
3º:(*4,5)(2,11,6,12)(3,10,13)9(1,7)-8
4º:4(5,12)(2,11)-3,10(6,9)(1,7)8,13
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 640‰~ @3l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 200‰~ @5l‹C

@@12”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 7|8@@ 950‰~ @4l‹C


”n˜A11|12@ 1940‰~ @7l‹C


ܲÄÞ11|12@@570‰~ @7l‹C

@@ 4|11@@370‰~ @4l‹C

@@ 4|12@@240‰~ @1l‹C


”n’P11¨12@ 3530‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 4|11|12
@@@@ @@1520‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 11¨12¨4
@@@@ @ 12130‰~  36l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q7R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å