TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2023”N1ŒŽ28“ú(“y) ¬á ŽÅd ”­‘–12:05
¬‘q 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m –Ä”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10  4@10(3.3) 
› 4 › 7 › 7@› 9(2.3) 
£ 7 £ 9 £ 3@£ 4(2.2) 
’ 3 ’ 8 ’10@’ 7(2.1) 
¢ 8 ¢ 4 ¢ 8@¢ 3(2.0) 
¤ 9 ¤ 3 @@@¤ 8(1.9) 
@@ @@ @@@™ 2@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,6,9
‹rŒ³H 4


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:51)


‡@¼Þ¬¯ÄÞÉ428(-16) *@20@ @@  66.0



‡A¿Ú²Õ³Þ¨450(-12)  @26@ ™@  22.1



‡BØÔÝÄÞÒÃ470(-6)  *¤35£3¢2.0  6.7



‡CºÞ°ÙÄÞÌ474(-8) ? ¢364£2.2  3.5



‡D»»Þݼ®±428(+4)   @29@ @@  34.4



‡E¸Ø²Û   404(+10) *@33@ @@  12.7



‡F¼ÙÊÞ°Æ°444(-2)   37›3’2.1  4.2



‡GÙ¿Ùè°Ù426(-2)   36¢2¤1.9 12.3



‡H°³¨Ý¸Þ426(}0) *£37@ ›2.3 12.7



‡I±²¦ÖÌÞÃ478(}0)  38’23.3  3.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 370‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 530‰~ @8l‹C

@@ 8”Ô @@ 290‰~ @5l‹C


˜g˜A 2|4@@5260‰~  17l‹C


”n˜A 2|4 @ 4540‰~  17l‹C


ܲÄÞ 2|4 @ 1400‰~  20l‹C

@@ 4|8 @@590‰~ @7l‹C

@@ 2|8 @ 2860‰~  31l‹C


”n’P 4¨2 @ 7010‰~  33l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|8
@@@@ @ 11710‰~  45l‹C


‚R˜A’P 4¨2¨8
@@@@ @ 49380‰~ 203l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å