TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2023”N1ŒŽ28“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:50
’†‹ž 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@12(3.3) 
›13 ›13 ›13@› 5(2.3) 
£15 £15 £15@£13(2.2) 
’ 5 ’ 5 ’ 4@’15(2.1) 
¢ 1 ¢14 ¢10@¢ 1(2.0) 
¤ 4 ¤ 1 @@@¤10(1.9) 


‹rŒ³H 6,11,12,13,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:26)


‡@²ÙÃÞÚ°³496(-2)   ¤53@ ¢2.0 12.8



‡A·¯¼®³   ŽæÁ@   @47@ @@  --.-



‡BÒÃÞ¨¼½ 486(-4)   @41@ @@  32.6



‡C¼Þ®²³²Ý498(+2)   @53’2@@  10.7



‡D¶ÈºÒ±»Ë452(+8)   54@ ›2.3 20.5



‡EÍ߶޻½À522(-10)? @52@ @@  23.0



‡FÄÞÝ̸ØÝ462(}0)  @53@ @@  18.5



‡Gòٳ²ÝÄ478(-16)  @49@ @@  94.7



‡HÌ«¯¸½½Ø474(+4)   @47@ @@  49.8



‡I¸Ú±    516(-2)   @46¢2¤1.9 10.2



‡JÍßÌßÁÄÞ450(-2) ? @45@ @@  22.4



‡K½Ï°Ä×Ìß522(+8) ? 5743.3  3.5



‡LÀ²¾²ÌÞÚ480(+2) ? 57›3£2.2  5.6



‡Mµ¶ØÅ   538(+2)   ¢54@ @@  51.3



‡N½Ä°Ñ¿Þ°518(}0)? £56£3’2.1  5.5



‡O´¸»°ÌßÄ492(+8)   @49@ @@  14.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 530‰~ @3l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@12”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 6|8@@ 550‰~ @2l‹C


”n˜A12|15@@570‰~ @2l‹C


ܲÄÞ12|15@@320‰~ @2l‹C

@@13|15@@420‰~ @3l‹C

@@12|13@@240‰~ @1l‹C


”n’P15¨12@ 1490‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 12|13|15
@@@@ @@ 890‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 15¨12¨13
@@@@ @@5160‰~ @3l‹C


•ÔŠÒ 2”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž8R 4Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å