TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2023”N1ŒŽ28“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:05
“Œ‹ž 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1400m –Ä”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 10 14@14(3.5) 
›10 ›14 ›10@› 7(3.0) 
£ 3 £ 7 £ 3@£10(2.4) 
’ 7 ’ 3 ’11@’ 3(2.3) 
¢11 ¢15 ¢ 7@¢11(2.2) 
¤15 ¤11 @@@¤16(2.1) 
@@ @@ @@@™13@@  


”n‹ï•ÏX– 5,12
‹rŒ³H 2,4,5,7,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:51)


‡@Æ­°¶×° 418@@   @10@ @@   138



‡A½³¨ÌıÛ480(}0)? @12@ @@  76.8



‡Bµ°ÙÏ·¼Ï450(+2)   34£3’2.3  6.2



‡C̼޼ޭÝ442(-4) ? @28@ @@  59.5



‡D×Ã×ؽ  448(-10)?*@10@ @@   135



‡E¶ÉÝÁ¬Ý 446(-4)   @14@ @@  78.5



‡Fò´Ñ¶Þ°468(+4) ? £37¢2›3.0 13.4



‡G½ËßØÁ­±444(-6)   @30@ @@  15.8



‡H±Ý¼Þ­°Ù418(}0)? @31@ @@  59.6



‡IÚÃÞ¨±½ 424(-4)   41›3£2.4  5.9



‡JÏ×ÏÌß± 482(+2)   ¤31’2¢2.2 13.1



‡K¸Ú¯¼ªÝÄ444(-8)  *@20@ @@  30.1



‡LÏÙèȰÃ474(+16)  @22@ ™@   150



‡MÒ²ÃÞÝÀÜ444(-4)   3743.5  1.9



‡NÏÃرٶÞ490(+14)  ¢33@ @@  20.9



‡OÏ·ÊÞ¼× 446(-2)   @27@ ¤2.1 26.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@ 890‰~  10l‹C


˜g˜A 5|7@@ 430‰~ @2l‹C


”n˜A10|14@@520‰~ @2l‹C


ܲÄÞ10|14@@270‰~ @2l‹C

@@ 9|14@ 1820‰~  19l‹C

@@ 9|10@ 4120‰~  35l‹C


”n’P14¨10@@710‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 9|10|14
@@@@ @@7490‰~  25l‹C


‚R˜A’P 14¨10¨9
@@@@ @ 18190‰~  54l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


“Œ‹ž1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å