TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2022”N12ŒŽ3“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–12:25
ã_ 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1800m ”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12  2@ 6(3.3) 
› 6 › 6 › 6@› 2(2.3) 
£ 2 £ 2 £12@£12(2.2) 
’ 7 ’11 ’ 7@’ 5(2.1) 
¢11 ¢ 7 ¢ 5@¢ 7(2.0) 
¤ 5 ¤ 5 @@@¤ 9(1.9) 


‹rŒ³H 1,2


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:06)


‡@¼ÞªÈÛ¼Þ500@@ ? @10@ @@  53.4



‡A²ÝÃÝ¿  484@@ ? £304›2.3  4.6



‡B¸ØÉ×ÝÎÞ492@@   @10@ @@  76.0



‡CÀÏӿؽÄ530@@   @21@ @@  49.3



‡DØ­¸½ÄÞÚ516@@   ¤24¢2’2.1 16.1



‡EºÝÄÞØ­°466@@   33›33.3  3.4



‡FÒ²¼®³Î³494@@   ¢27’2¢2.0  7.1



‡GÜÝײĽÀ470@@   @11@ @@  17.4



‡HÌÞØص  454@@   @15@ ¤1.9 21.6



‡I¼®°¹Ý  502@@   @10@ @@  42.8



‡J²´½³¨½Þ562@@   28@ @@  17.4



‡KÌÙݸÞÆÙ562@@   38£3£2.2  4.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 480‰~ @7l‹C

@@ 8”Ô @@ 530‰~ @8l‹C


˜g˜A 7|8@@1800‰~ @8l‹C


”n˜A 9|12@ 3050‰~  12l‹C


ܲÄÞ 9|12@ 1210‰~  13l‹C

@@ 8|12@ 1600‰~  18l‹C

@@ 8|9 @ 4260‰~  31l‹C


”n’P12¨9 @ 5080‰~  19l‹C


‚R˜A•¡ 8|9|12
@@@@ @ 22440‰~  56l‹C


‚R˜A’P 12¨9¨8
@@@@ @ 99380‰~ 254l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å