TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2022”N11ŒŽ12“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:55
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1400m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11  5@11(3.3) 
› 5 › 7 ›15@›13(2.3) 
£13 £13 £10@£ 5(2.2) 
’15 ’15 ’11@’15(2.1) 
¢ 7 ¢ 5 ¢13@¢ 4(2.0) 
¤ 4 ¤ 4 @@@¤ 8(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 3,6,7,11,14
‹rŒ³H 6,7,12,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:37)


‡@Ù¼®º×  482(-2)   @37@ @@  31.3



‡A±½¸ÄÞÝ·466(}0)  @35@ @@  64.6



‡BËÞ°Ä´Ó°506(-10) *@37@ @@  15.5



‡CÄÓÉÎÞ°²488(-2)   ¤42@ ¢2.0 21.6



‡DÓÅÙË   470(}0)  ¢444£2.2  5.9



‡EÊß×ÃÞ¨½502(+8) ?*@30@ @@   107



‡FÀ¶ÞÉÄ×Ý494(+2) ?*45@ @@  19.8



‡G±×ÝÁ¬°À466(+16)  @41@ ¤1.9  8.8



‡H¸×¯Ìß±Ý530(+7)   @30@ @@   101



‡IÀÛ̧²À°454(+4)   @42£3@@   7.4



‡Jò´Ñ×ݳ480(-2)  *45’23.3  7.1



‡KÊßÚÄÞ¼Þ470(-2) ? @40@ @@  35.3



‡L»ÄÉÃÝÍß506(}0)  £45¢2›2.3  6.2



‡M»³ÝÄÞ³²494(}0) *@41@ @@  84.7



‡N¾²¸Ø¯ÄÞ466(+16)? 45›3’2.1  3.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 650‰~ @4l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@13”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


˜g˜A 6|7@@ 820‰~ @2l‹C


”n˜A11|13@ 1460‰~ @4l‹C


ܲÄÞ11|13@@490‰~ @3l‹C

@@ 5|11@@580‰~ @5l‹C

@@ 5|13@@320‰~ @1l‹C


”n’P11¨13@ 3100‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 5|11|13
@@@@ @@2010‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 11¨13¨5
@@@@ @ 10820‰~ @7l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_6R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_6R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å