TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2022”N10ŒŽ2“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–09:50
’†‹ž 1R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11 10@11(3.3) 
›10 ›10 ›11@›10(2.3) 
£ 3 £ 1 £ 3@£ 3(2.2) 
’ 5 ’ 3 ’ 5@’ 5(2.1) 
¢ 1 ¢ 5 ¢ 2@¢ 1(2.0) 
¤ 2 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,6,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:30)


‡@Óɸ۰ѽ478(-2)   £22@ ¢2.0 70.4



‡A¶³ËßØ  444(+12)  ¤19¢2@@  15.9



‡B»ÌÞ´¶Þ 490(-6)   21£3£2.2  4.5



‡Cµ°Û²Ìß×536(+20) *@14@ @@  29.5



‡DÓ½ÞÊÞÝÃ442(-10)  ¢19’2’2.1  7.3



‡E´²ÄÜÝ  502(-4)  *@14@ @@  33.7



‡FÔ´ÍÞƼÀ456(}0)  @14@ @@  63.8



‡GÒ²¼®³ºÑ456(}0)  @18@ @@  37.8



‡H¿ÙÄÊ°Ä 500(+4)   @14@ @@  68.2



‡I²»²±½  452(}0) *384›2.3  3.2



‡JÃÞÙϿĶ492(+2)   39›33.3  2.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 260‰~ @1l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 110‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 130‰~ @3l‹C


˜g˜A 8|8@@ 290‰~ @2l‹C


”n˜A10|11@@280‰~ @1l‹C


ܲÄÞ10|11@@140‰~ @1l‹C

@@ 3|11@@220‰~ @3l‹C

@@ 3|10@@220‰~ @2l‹C


”n’P11¨10@@650‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 3|10|11
@@@@ @@ 430‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 11¨10¨3
@@@@ @@1670‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


’†‹ž1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å