TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2022”N9ŒŽ24“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:15
’†‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ŽÅB1600m (¬)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒNƒŠƒmƒCƒ”ƒ@ƒ“ƒJ@–Ä‚U 13’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Û°Ïݸ¨°Ý@ΰذ۰ÏÝ´ÝÍß×°

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] À²Í²–qê



‡AƒTƒgƒmƒ‹ƒtƒBƒAƒ“@‰²‚R ‚W’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ³Þ¨³Þ§¼¬½³Þ¨³Þ¨±Ý@ÃÞ¨½Ä°Ã¯ÄÞË­°Ï°

»ÄÐྲྀÝÊßÆ°[VŠƒ] ̼ÞÜ×̱°Ñ



‡BƒCƒ“ƒgƒƒo[ƒg@@–Ä‚R 12’…

   N ÛºÞÀ²Ìß@Û°´Ý¸ÞØÝ
   N ±²ºÁ¬Ý@ËßÙ»ÄÞ½·°

‹g–ì ’q”ŽŽ[“Œ‹ž] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡Cƒ^ƒCƒQƒ“@@@@@‰²‚R ‚S’…

   N ±¼Þ±´¸½ÌßÚ½@ÍÆ°Ë­°½Þ
   H Íޯײؽ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

ŠÛŽR ’SŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡DƒZƒŒƒbƒ\ƒtƒŒƒCƒ€@–Ä‚S 14’…

   ¥ Êß²Û@ÌßÙË߯Ä
   H ÎÞ½ÄÝ»¸×@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°

ŽO‘î ŸrŽ[‹ž“s] ‹{“à–qê



‡Eƒ‚ƒ“ƒXƒgƒ‹ƒVƒ`[@‰²‚S ‚X’…

   H ̪ɰÒÉ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   B ÀÞ²ÔÓÝÄÞ·ÞÌÄ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

—Fxΰ½¸×ÌÞ[“Œ‹ž] ̼ÞÜ×̱°Ñ



‡Fƒ‹[ƒWƒ…ƒXƒeƒBƒŠƒA–Ä‚R ‚P’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÄÞײ³Þݽɰ@½Ä°Ñ·¬¯Ä

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] ŽÐ‘ä–qê



‡GƒZƒ‹ƒo[ƒO@@@@‰²‚R ‚R’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ´ÅÁ¬Ý@·Ý¼¬»É·¾·

ŒK”¨ ‰Ä”üŽ[¬‘q] ‘O’J •Žu



‡Hƒsƒ“ƒNƒ}ƒNƒtƒB[@–Ä‚R ‚Q’…

   M ϸ̨@ÄÞÊÞ³¨
   H ¼­ÝÄÞÙÎÞÝ@ʰ¸ײ

½Ø°´²ÁÚ°¼Ý¸Þ[VŠƒ] ‰º‰Í•Ó–qê



‡Iƒrƒbƒvƒ‰ƒ“ƒoƒ“@@‰²‚S 11’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H ¼ªØ°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ

—é–Ø –M‰pŽ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡Jƒ†ƒkƒGƒgƒ[ƒ‹@@–Ä‚T 15’…

   H ½ËßÙÊÞ°¸Þ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ É°ÌÞÙ½Ã×@ÓݽްÝ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡KƒEƒiƒMƒmƒ{ƒŠ@@@‰²‚R ‚U’…

   N ÄÞÚÌ«Ý@¼ÞµÎßÝè
   H ÉÝ·@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¬“cØ —LˆêŽ[¬‘q] ’†Œ´–qê



‡LƒAƒXƒNƒRƒ“ƒiƒ‚ƒ“ƒ_‰²‚R ‚T’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ±ÝÅÓÝÀÞ@ÓݽްÝ

œAè—˜—mHD[--] ŽÐ‘äF



‡MƒTƒC[ƒh@@@@@‰²‚R ‚V’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ¾ÚÌÞ×°Ù@ÎÞ½ÄÝÊ°ÊÞ°

‘O“c KŽ¡Ž[‹ž“s] “y‹–qê



‡NƒTƒ“ƒ‰ƒCƒYƒXƒR[ƒ‹‰²‚R 16’…

   N »Þ̧¸À°@³«°ÌÛÝÄ
   H »ÝÃÞ°»Ýײ½Þ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¼‰ª —²—YŽ[¬‘q] ‰º‰Í•Ó–qê



‡OƒOƒ‰ƒeƒBƒgƒD[@@‰²‚S 10’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ÍßÌÞÙ¶Þ°ÃÞÝ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

ײµÝÚ°½Î°½[VŠƒ] À²Í²–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.33.3
128-114-114-118-121-115-110-113

Ú°½‘O”¼3F-35.6(¸×½•½‹Ï35.7)
Ú°½Œã”¼3F-33.8(¸×½•½‹Ï35.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
2º:(*2,9)(4,7,15)(8,11)6,13,10(1,5,14)(12,16)3
3º:(*2,9)(4,7,15)11(6,13,8)(10,14)(1,16,12)5,3
4º:2,9,4(7,15,11)(6,13)8(10,14,12)(1,16)(5,3)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 300‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 200‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 240‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 520‰~ @7l‹C


˜g˜A 4|5@@ 920‰~ @3l‹C


”n˜A 7|9 @ 1020‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 7|9 @@420‰~ @4l‹C

@@ 7|8 @ 1020‰~  11l‹C

@@ 8|9 @ 1370‰~  14l‹C


”n’P 7¨9 @ 1540‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 7|8|9
@@@@ @@4820‰~  15l‹C


‚R˜A’P 7¨9¨8
@@@@ @ 15690‰~  49l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å