TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2022”N7ŒŽ30“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:40
VŠƒ 9R¬Ñ‘¬•ñ êi—ÙŽR“Á•Ê
ƒ_1800m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5 14@ 5(3.6) 
› 1 ›11 › 1@›13(2.3) 
£13 £13 £ 3@£11(2.2) 
’14 ’ 1 ’13@’ 1(2.1) 
¢11 ¢14 ¢ 5@@@@@  
¤ 3 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 15
‹rŒ³H 4,7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:23)


‡@À²·Ì«°½492(+10)  55›3’2.1  4.4



‡A±Ý¸×³ÃÞ492(-10)  @43@ @@  22.1



‡BËÐÉÌׯ¼544(+8)   @48£3@@   5.7



‡CÅÑ׺ÞÛÌ508(}0)? @50@ @@  38.8



‡D³Þ¨¸Äص520(+6)   57¢23.6  7.3



‡EÌßÙÓÅر474(+10)  @48@ @@  15.3



‡F˯Áº¯¸ 516(+10)? @41@ @@  46.1



‡G²ÝÅ°±Ø­468(-2)   @47@ @@  80.9



‡HÄ°¾Ý²ÝÊ486(-12)  @43@ @@  49.6



‡I±³Þ§Æ² 500(-4)   @40@ @@   168



‡J¼¹ÞÙÊÞ¸498(-6)   57@ £2.2 10.4



‡K×ÌÞØ°¸²486(+16)  ¤51@ @@  27.4



‡LÀÞ¯¼­ÀÞ454(}0)  £56’2›2.3  7.3



‡M¼Þ¬½Êß°468(}0)  ¢544@@   4.1



‡NÛ¼Þ¶Ù¶Þ490(+12) *@46@ @@  82.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 310‰~ @1l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 170‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 700‰~ @9l‹C

@@11”Ô @@ 270‰~ @5l‹C


˜g˜A 2|8@@1270‰~ @5l‹C


”n˜A 2|14@ 6840‰~  23l‹C


ܲÄÞ 2|14@ 2340‰~  28l‹C

@@11|14@@680‰~ @6l‹C

@@ 2|11@ 4220‰~  39l‹C


”n’P14¨2 @10980‰~  41l‹C


‚R˜A•¡ 2|11|14
@@@@ @ 21970‰~  75l‹C


‚R˜A’P 14¨2¨11
@@@@ @ 76150‰~ 259l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ9R êi—ÙŽR“Á•Ê
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


VŠƒ9R êi—ÙŽR“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å