TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2022”N6ŒŽ25“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:35
“Œ‹ž 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1300m ”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ‚ƒ“ƒgƒuƒŒƒbƒ`ƒA@–Ä‚R ‚R’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   H а¼¬Ú³Þ­°@±¸ÞȽÀ·µÝ

“¡àV áÁ²ŽqŽ[--] ”ò–ì–qê



‡Aƒ[ƒ^ƒXƒyƒgƒ‹@@‰²‚R 12’…

   H ²½×ÎÞÆ°À@̼޷¾·
   M ´¸½Ä×ÍßÄÙ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡BƒLƒ…[ƒgƒnƒCƒJ[@–Ä‚R ‚P’…

   M ίº°ÀÙÏ´@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   M ·­°Ä¶Þ°Ù@¹²ÑΰÑ

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] –L—m–qê



‡Cƒ„ƒ}ƒgƒJƒ`ƒhƒL@@–Ä‚R ‚S’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   N ´ºÞ²½Ä@̧½Ø´Ì

‘çŒí “OŽ[“Œ‹ž] ÀÊÞÀF



‡DƒJƒŠƒJ@@@@@@–Ä‚R ‚T’…

   ¥ ×Æ@ÀË߯Ä
   H ¶×ÌÙ@ÌÞׯ¸À²ÄÞ

•½‰ª –ÎŽ÷Ž[ŽD–y] •½‰ª–qê



‡Eƒpƒ‰ƒX@@@@@@–Ä‚R 16’…

   M Ä©»Þ¸ÞÛ°Ø°@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N »»ÞݳªÙ½Þ@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ

•“c –Î’jŽ[ŽD–y] ’†_–qê



‡Fƒ_ƒŒƒ‚ƒgƒƒ‰ƒŒƒiƒC–Ä‚R ‚Q’…

   B ½ÄÛݸÞØÀ°Ý@¼ÝÎÞظؽ´½
   M È°×ÍßÙÚ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

GET NEXT[--] {è–qê



‡GƒXƒEƒB[ƒgƒi[@@–Ä‚R 10’…

   H »Äɱ׼ÞÝ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N À²·¸Þ×а@ÌÚÝÁÃÞË߭è

‘åŽ÷̧°Ñ[“Œ‹ž] ËÞ¸Äذΰ½×ÝÁ



‡HƒŒƒ”ƒHƒ‹ƒg@@@@‰²‚R ‚U’…

   H ij¹²Í²Û°@ºÞ°ÙÄÞͲ۰
   ¥ ±Æ°@̧ÝÀ½Ã¨¯¸×²Ä

À°Ì¥½Îß°Ä[“Œ‹ž] â–{ ’qL



‡Iƒfƒ‹ƒ}ƒxƒ‹ƒZƒuƒu@‰²‚R 13’…

   M ÊßÄÞÄÛÜ@½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ
   H ÃÞÙÏÉÏÏÅÉÀÞ@ʲ±°¹Þ°Ñ

óÀ œAKŽ[ŽD–y] ̧ưËÙF



‡JƒTƒ“ƒuƒ‹ƒbƒLƒ“ƒOƒY‰²‚R 14’…

   H Я·°±²Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ÊßÍßØ°Å@ܲÙÄÞׯ¼­

‰Á“¡½Ã°ÌÞÙ[•Ÿ“‡] ù’n–qê



‡Kƒgƒ‰ƒXƒgƒxƒ‹@@@–Ä‚R ‚X’…

   H ½Ï°Ä̧ٺÝ@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   N É°ÌÞÙ¶Þ²±@ÏØ´ÝÊÞ°ÄÞ

›”g —§’mŽqŽ[“Œ‹ž] ‘åì½Ã°ÌÞÙ



‡LƒIƒ‹ƒ[ƒWƒ…@@@‰²‚R ‚V’…

   ¥ ×Æ@ÀË߯Ä
   B É°ÀÌÞÙ±°Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

É°½ËÙ½Þ[‹ž“s] “y‹–qê



‡MƒQƒLƒUƒ‹@@@@@‰²‚R 11’…

   N »Þ̧¸À°@³«°ÌÛÝÄ
   M Ä©ÓÛ°½ÞײÄ@±ÌØ°Ä

‹k ”{’jŽ[“Œ‹ž] L•x–qê



‡NƒXƒ[ƒeƒL[ƒ‰@@–Ä‚R 15’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   B Ú¯ÄÞÏƯ¼­@¼ÝÎÞظؽ´½

‹g“c ç’ÃŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡OƒnƒsƒlƒXƒKƒbƒTƒ“@–Ä‚R ‚W’…

   B Ìص°¿@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   N ¶ÂÅÃÞ¼º@¶Ø½ÞÏ诸

¼‘º ›“ŽŸŽ[“Œ‹ž] ’†˜e –ž




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.17.8
070-107-116-119-121-119-126

Ú°½‘O”¼3F-35.3(¸×½•½‹Ï36.4)
Ú°½Œã”¼3F-36.6(¸×½•½‹Ï37.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*7,9,16)(3,11)(1,13)(4,12)8(10,14,15)6(2,5)
4º:7,9(3,16)(1,11)(4,13)12,8,15(2,10,5)14,6
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@4730‰~  12l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 850‰~  12l‹C

@@ 7”Ô @@ 210‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|4@@2390‰~  11l‹C


”n˜A 3|7 @15110‰~  53l‹C


ܲÄÞ 3|7 @ 3770‰~  51l‹C

@@ 1|3 @ 2510‰~  32l‹C

@@ 1|7 @@520‰~ @1l‹C


”n’P 3¨7 @39060‰~ 124l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|7
@@@@ @ 15300‰~  52l‹C


‚R˜A’P 3¨7¨1
@@@@ @197940‰~ 681l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å