TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2022”N6ŒŽ12“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:35
’†‹ž 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m –Ä”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒTƒNƒ‰ƒgƒbƒvƒ‰ƒ“@–Ä‚R ‚V’…

   M ίº°ÀÙÏ´@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   ¥ ¼¬ÝÊßÝÄÊß°½Þ@ܲÙÄÞׯ¼­

įÌß̪۳[“Œ‹ž] ç‘ã“c–qê



‡AƒAƒ‹ƒtƒƒCƒ‰@@@–Ä‚R ‚R’…

   M ίº°ÀÙÏ´@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ׳ާ°½ÞÚ°Ý@Ò¼ÞÛײ±Ý

À°Ì¥½Îß°Ä[“Œ‹ž] ‘º“c–qê



‡Bƒ‰ƒXƒgƒtƒ@ƒ“ƒ^ƒW[–Ä‚R ‚Q’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N Ú¼ÞÃÞݽ@¹°ÌßÌÞ×ݺ

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] ¹²±²F



‡CƒIƒŠƒrƒAƒoƒ[ƒY@–Ä‚R ‚W’…

   M صÝÃÞ¨°½Þ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ϻ޲@̧½Ø´Ì

’–ŒF LŽŸŽ[“Œ‹ž] •ž•” –qê



‡DƒƒCƒVƒ‡ƒEƒqƒƒTƒ}–Ä‚R ‚X’…

   N Ò²¼®³»Ñ¿Ý@µÍß×ʳ½
   H Ò²¼®³ÏÝÎÞ@½½Þ¶ÏÝÎÞ

¼–{ D—YŽ[ã_] ‚º–qê



‡EƒƒCƒVƒ‡ƒEƒIƒŠƒWƒ“–Ä‚R ‚U’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   H Ò²¼®³±½ÞÐÉ@ʰ¸ײ

¼–{ D—YŽ[ã_] —Ñ F‹P



‡Fƒƒ“ƒAƒ“ƒhƒƒ“@@–Ä‚R ‚T’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   N ÌßÚ²±ÝÄÞ×½Ä@Ò²¼®³»Ñ¿Ý

‚º–qê[ŽD–y] ‚º–qê



‡Gƒ|ƒbƒgƒ}ƒ€@@@@–Ä‚R 10’…

   ¥ Ä°¾Ý¼Þ®°ÀÞÝ@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä
   H Ø°ÌßØݸÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

É°½ËÙ½Þ[‹ž“s] •½ŽR–qê



‡HƒVƒQƒ‹ƒIƒgƒqƒ@@–Ä‚R ‚P’…

   M ÍÞÙ¼¬»Þ°Ù@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   B Ëß°½³Þ¨¸Äر@ÏÔÉįÌ߶ÞÝ

X’† ”׎[ã_] –؉º–qê



‡IƒeƒŠƒIƒXƒŠƒm@@@–Ä‚R ‚S’…

   H ¼ÙÊÞ°½Ã°Ä@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M Ø­³Ò²@ºÛÅÄÞ½Þ¸´½Ä

—é–Ø ”ü]ŽqŽ[“Œ‹ž] ùì‘åW–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.54.3
127-106-126-124-125-130-133-137-135

Ú°½‘O”¼3F-35.9(¸×½•½‹Ï38)
Ú°½Œã”¼3F-40.5(¸×½•½‹Ï38.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*1,8)-10,3-6,2-7,9(4,5)
2º:(*1,8)=10,3-(2,6)-7(9,5)4
3º:(*1,8)-(10,3)-(2,6)(7,4,9)-5
4º:1-(8,3)10,2,6(7,9)4-5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@3200‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 490‰~ @7l‹C

@@ 3”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 180‰~ @3l‹C


˜g˜A 3|8@@ 900‰~ @5l‹C


”n˜A 3|9 @ 5780‰~  18l‹C


ܲÄÞ 3|9 @ 1310‰~  17l‹C

@@ 2|9 @ 1270‰~  16l‹C

@@ 2|3 @@310‰~ @2l‹C


”n’P 9¨3 @14580‰~  42l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|9
@@@@ @@5680‰~  23l‹C


‚R˜A’P 9¨3¨2
@@@@ @ 68780‰~ 198l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å