TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2022”N5ŒŽ28“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:35
“Œ‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
ŽÅC2400m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ_ƒmƒ“ƒMƒƒƒ‰ƒNƒV[‰²‚R ‚P’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÍÞÈݼ±ÄÞ°Ù@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

ÀÞɯ¸½[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Aƒ}ƒCƒlƒ‹ƒƒTƒCƒA@‰²‚R ‚T’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   H ϲȿټ´°Ù@Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Bƒoƒ‰ƒW@@@@@@‰²‚R ‚R’…

   H ³Þ§Ý¾ÝÇ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ¼°ÀÞ°±×¼Þ@±×¼Þ

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] ‘–{–qê



‡CƒŒƒbƒhƒoƒŠƒGƒ“ƒe@‰²‚R ‚Q’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M »ÎÞ°Ù±ÄسÝÌ«@ÀÞݽÌÞײÄØ°

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡Dƒ|ƒbƒhƒ”ƒ@ƒCƒ“@@‰²‚R ‚S’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   M Î߯Ä޸˵@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

¬ì áÁ¸—YŽ[“Œ‹ž] ‰º‰®•~–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.31.6
135-131-137-136-132-127-129-127-125-111-110-116

Ú°½‘O”¼3F-40.3(¸×½•½‹Ï36.9)
Ú°½Œã”¼3F-33.7(¸×½•½‹Ï35.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:2,3,5,4,1
2º:2(5,3)4,1
3º:2(5,3)4,1
4º:(*2,3)(5,4)1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


”n˜A 1|4 @@180‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 1|4 @@120‰~ @1l‹C

@@ 1|3 @@260‰~ @5l‹C

@@ 3|4 @@340‰~ @7l‹C


”n’P 1¨4 @@280‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|4
@@@@ @@ 590‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 1¨4¨3
@@@@ @@1300‰~ @4l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž7R 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å