TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2022”N5ŒŽ22“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–12:00
VŠƒ 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅBŠO1800m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6  6@ 6(3.3) 
›13 ›13 ›15@›13(2.3) 
£15 £ 5 £14@£15(2.2) 
’14 ’15 ’11@’14(2.1) 
¢11 ¢ 9 ¢13@¢ 9(2.0) 
¤ 9 ¤16 @@@¤11(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 1,7,10,14,16
‹rŒ³H 2,3,5,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:45)


‡@¹²±²¾Å 472(-2)  *@31@ @@  20.9



‡AнÃØϽ¶352(-14)? @18@ @@   340



‡Bů¸ÄÞÊÞ492(-10)? @24@ @@   137



‡C¸ØɯÁ¬470(-4)   @29@ @@   283



‡D¼¬ÉÜ°Ù 412(-10)? £38@ @@  10.9



‡Eº°ØݸÞÕ434(+4)   4643.3  1.6



‡F¿Ò¯Ä   404(-2)  *@30@ @@  74.8



‡Gβ¯½ÙÍÞ438(-4) ? @33@ @@   103



‡HÙÅ°»³½Î472(+10)  ¢37@ ¢2.0 61.7



‡I¼¬Ä޳ϯ440(+2)  *@26@ @@   136



‡J̨Ư¼­±508@@   @33’2¤1.9  9.2



‡K±·É½À° 466(+4)   @15@ @@   267



‡L¸Þ×ÝÄÞº450(+8)   41¢2›2.3 11.8



‡M»Äɱ³Þ§462(+10) *@37£3’2.1  7.5



‡Nµ°³ªÝÊÞ462(-6)   37›3£2.2 10.3



‡OÊÞ°ÆݸÞ454(-8)  *¤37@ @@  27.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@3250‰~ @8l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 510‰~ @8l‹C

@@ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@2450‰~  11l‹C


˜g˜A 1|3@@1700‰~ @6l‹C


”n˜A 1|6 @ 1790‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 1|6 @@780‰~ @9l‹C

@@ 1|10@15610‰~  60l‹C

@@ 6|10@ 3540‰~  31l‹C


”n’P 1¨6 @ 6300‰~  20l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|10
@@@@ @ 41360‰~  84l‹C


‚R˜A’P 1¨6¨10
@@@@ @367610‰~ 567l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


VŠƒ5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å