TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2022”N4ŒŽ10“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:25
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ ”~“cS
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13  1 12@13(3.3) 
› 1 ›13 › 2@› 1(2.3) 
£ 2 £ 4 £ 5@£ 2(2.2) 
’ 5 ’ 5 ’13@’ 4(2.1) 
¢ 4 ¢ 2 ¢ 1@¢ 3(2.0) 
¤ 3 ¤10 @@@¤ 5(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 6,9,13,14
‹rŒ³H 4,10,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (16:00)


‡@ÓÀÞ½µÍß526(}0)  60¢2›2.3 11.7



‡AºÞ°ÙÄÞÚ480(-14)  ¢57›3£2.2  7.1



‡BÌ«ÙÃÃÞ²482(-8)   @57@ ¢2.0  8.1



‡C±ÍÞ¯¸Ì«482(}0)? £59@ ’2.1 40.2



‡DÛ¯·°»ÝÀ478(-2)   58£3¤1.9  7.1



‡E·°Ìׯ¼­486(-8)  *@54@ @@  28.2



‡Fίº°×²Ã526(-4)   @54@ @@  34.9



‡G»Ýײ½Þ¼486(+4)   @54@ @@  33.6



‡HÀÞÉÝÛ²Ô546(-6)  *@45@ @@  94.4



‡I¸ØÉÄÞ׺486(+6) ? ¤57@ @@  11.5



‡J³²ÝÀÞ°¸500(-2)   @50@ @@  72.8



‡K»ÄÉÛ²ÔÙ518(+6)   @494@@   4.0



‡L³Þ«ÜÄÞ±452(-2) ?*59’23.3  5.6



‡MÊÝÃÞ¨°½514(}0) *@50@ @@  21.5



‡N·ÀɲÝÃÞ478(-2)   @50@ @@  29.5



‡OÀÞ¯ÁÏÝ 464(+4)   @57@ @@  37.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 640‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 260‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 300‰~ @5l‹C

@@15”Ô @@ 790‰~  10l‹C


˜g˜A 1|5@@2020‰~ @9l‹C


”n˜A 2|10@ 3210‰~  14l‹C


ܲÄÞ 2|10@ 1170‰~  12l‹C

@@ 2|15@ 4060‰~  43l‹C

@@10|15@ 3980‰~  41l‹C


”n’P 2¨10@ 5660‰~  24l‹C


‚R˜A•¡ 2|10|15
@@@@ @ 37300‰~ 123l‹C


‚R˜A’P 2¨10¨15
@@@@ @166160‰~ 505l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R ”~“cS
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_12R ”~“cS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å