TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2022”N3ŒŽ20“ú(“ú) ° ŽÅâc ”­‘–12:10
ã_ 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅAŠO1800m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14 14@14(3.3) 
› 5 › 5 › 5@›10(2.3) 
£10 £ 7 £10@£ 7(2.2) 
’ 7 ’10 ’15@’ 5(2.1) 
¢18 ¢ 4 ¢ 2@¢ 4(2.0) 
¤ 4 ¤18 @@@¤18(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 4,5,8,12,17,18
‹rŒ³H 11,17


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:55)


‡@Îßد¼­·422(-6)   @30@ @@   132



‡A̧²ÝÊÞ°498(-8)   @36¢2@@  12.5



‡BÎÞÝÄÞϼ442@@   @24@ @@  77.1



‡C±Ø±ÝÛ¯Ä484(}0) *¢38@ ¢2.0 45.8



‡DÁªÙÉÎÞ°490(+6)  *40›3’2.1  3.3



‡E³²Ý¼­Ìß458@@   @15@ @@  67.0



‡FÊÞ°ÆݸÞ462(-2)   £38@ £2.2 29.8



‡G¼¹ÞÙ·Ð456(-4)  *@25@ @@  46.7



‡HºÙÄÚ°Ý 482(-10)  @37@ @@  33.6



‡IÀÞÉݿ̨488(-6)   38£3›2.3  5.1



‡Jµµ·Æ   454(-6) ? @31@ @@  94.6



‡K»ÝÏÙ³Þ§458(-4)  *@27@ @@   230



‡L¹ÞÝÊßÁ¿450@@   @15@ @@  70.8



‡MÛÏݼݸÞ460(-2)   4343.3  2.8



‡NÌÞׯÄÞÜ504(-6)   @33’2@@  12.6



‡OºÙ¶ÉÝ  460(-12)  @34@ @@  29.9



‡P´±¼¬Û³ 506(}0)?*@24@ @@   177



‡Qܲ½ÞÏÝ 468(+2)  *¤37@ ¤1.9 35.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 290‰~ @1l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@1490‰~  12l‹C


˜g˜A 3|7@@ 390‰~ @1l‹C


”n˜A 5|14@@470‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 5|14@@270‰~ @2l‹C

@@11|14@ 4170‰~  34l‹C

@@ 5|11@ 5930‰~  44l‹C


”n’P14¨5 @@950‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 5|11|14
@@@@ @ 19100‰~  48l‹C


‚R˜A’P 14¨5¨11
@@@@ @ 50030‰~ 131l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å