TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2022”N2ŒŽ12“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:00
ã_ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m ”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒvƒ‰ƒ`ƒiƒhƒŠ[ƒ€@‰²‚R ‚Q’…

•½“cCŒI ˜a“c—³56kg · 1.54.5



‡Aƒ~ƒXƒeƒŠ[ƒ{ƒbƒNƒXƒZ‚R ‚S’…

‰HŒŽ—FŒI ¼‘º~56kg · 1.55.7



‡BƒNƒ‰ƒEƒ“ƒAƒ|ƒƒ“@‰²‚R ‚X’…

’†’|˜aŒI •ž•”Žõ53£ ’Ç 1.58.1



‡Cƒ~ƒ„ƒWƒ^ƒ“ƒWƒƒE@‰²‚R ‚U’…

쑺’õŒI ’c–ì‘å56kg ’Ç 1.56.8



‡DƒVƒQƒ‹ƒIƒIƒJƒ~@@‰²‚R 10’…

ó–ì—m”ü “¡ˆäŠ¨56kg · 1.58.9



‡Eƒoƒ“ƒNƒ[ƒ‹@@@‰²‚R ‚V’…

“c’†ŽŒI “c’†Œ’56kg · 1.56.9



‡FƒG[ƒeƒB[ƒVƒŠƒEƒX‰²‚R ‚W’…

–ØŒ´ˆêŒI •x“c‹Å56kg · 1.57.0



‡GƒAƒ“ƒWƒ…ƒŒƒC@@@–Ä‚R ‚T’…

–îì–FŒI ŒÃì“Þ50š ’Ç 1.56.3



‡HƒTƒCƒ‰ƒX@@@@@‰²‚R ‚R’…

¼‰iŠ²ŒI K‰p–¾56kg · 1.55.3



‡IƒmƒbƒgƒDƒ‹ƒm@@@‰²‚R ‚P’…

‰¹–³GŒI •@–L56kg · 1.53.7




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.53.7
131-114-138-127-126-124-124-123-130

Ú°½‘O”¼3F-38.3(¸×½•½‹Ï37.8)
Ú°½Œã”¼3F-37.7(¸×½•½‹Ï38.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:2,9(1,10)7-(4,3,6)-5,8
2º:2,9(1,10)7(4,3,6)-5,8
3º:(*2,9)10(1,7)-6-4,3(5,8)
4º:(2,9,*10)(1,7)-6=4,8-5,3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 130‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@ 150‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|8@@ 360‰~ @2l‹C


”n˜A 1|10@@490‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|10@@200‰~ @1l‹C

@@ 9|10@@260‰~ @3l‹C

@@ 1|9 @@410‰~ @7l‹C


”n’P10¨1 @@630‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 1|9|10
@@@@ @@ 890‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 10¨1¨9
@@@@ @@2150‰~ @4l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å