TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2022”N1ŒŽ29“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–12:25
“Œ‹ž 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅD1800m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 15@ 9(3.5) 
› 9 › 9 › 5@›15(2.3) 
£ 5 £ 5 £ 9@£ 5(2.1) 
’ 1 ’ 1 ’ 1@@@@@  
¢14 ¢ 4 ¢14@@@@@  
¤ 4 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,12
‹rŒ³H 1,4,7,10,15
‹rŒ³‚˜ 9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:13)


‡@Û°½ÞŲÄ464(-4) ? 35’2@@  12.3



‡Aº½ÓÏ°Á 428(+4)  *@30@ @@   225



‡B½½ÞÅР 406(+8)   @28@ @@   101



‡C±ÙèÏŲ500(-4) ? ¢35@ @@  82.2



‡DÍÞ¼Þ¬°Ù560(+2)   £40›3£2.1  4.7



‡E»ÝÄ©±°Ø454(-4)   @27@ @@   167



‡Fγµ³ÊÞØ524(-4) ? ¤34@ @@  52.7



‡GЭ°¼Þ±Ñ462(-2)   @15@ @@   156



‡HÌ«°¸Þ¯Ä512(+8) x 42£33.5  5.8



‡IØ­³ÊÞÀ°480(-6) ? @31@ @@   241



‡JÃÞ¶ÒÛÝ 398(+2)   @34@ @@  84.9



‡KÉ°ÌÞÙ¶Þ480(+6)  *@29@ @@   138



‡LŲÙÌßÛ¼436(-10)  @10@ @@   230



‡MÄØÌßÙ½Ø490(+6)   @31¢2@@  21.2



‡NÍÞ½Ą̈°498(+6) ? 434›2.3  1.5



‡O´²¼ÝÄÞ©478(-2)   @31@ @@  50.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 320‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 120‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@ 110‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|5@@1020‰~ @5l‹C


”n˜A 5|9 @@930‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 5|9 @@240‰~ @3l‹C

@@ 5|15@@150‰~ @1l‹C

@@ 9|15@@160‰~ @2l‹C


”n’P 5¨9 @ 1650‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 5|9|15
@@@@ @@ 360‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 5¨9¨15
@@@@ @@3530‰~ @9l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å