TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2022”N1ŒŽ15“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–09:50
¬‘q 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1700m (¬)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒTƒ“ƒ‰ƒCƒYƒXƒR[ƒ‹‰²‚R ‚T’…

   N »Þ̧¸À°@³«°ÌÛÝÄ
   H »ÝÃÞ°»Ýײ½Þ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¼‰ª —²—YŽ[¬‘q] ‰º‰Í•Ó–qê



‡AƒeƒCƒGƒ€ƒVƒjƒXƒ^[‰²‚R ‚S’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   H ¹°¼Þ°Ú²ÝÎÞ°@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

’|‰€ ³ã‹Ž[¬‘q] ŠâŒ©–qê



‡BƒVƒ…ƒ‹ƒ”ƒB[ƒ”ƒ‹@‰²‚R ‚V’…

   ¥ ËÞ¯¸Þ±°»°@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°
   H ±×ÝÛÄÞ@Ï°ÍÞ×½»ÝÃÞ°

‘ºã Œ›­Ž[‹ž“s] ‰ª“c–qê



‡Cƒ‹ƒCƒi[ƒ‹ƒJƒYƒ}@‰²‚R ‚Q’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Э¹ÞÌßØݾ½@´ÝÊß²±Ò°¶°

‰ë‰‘‹»‹Æ[ã_] ‚º–qê



‡DƒeƒCƒNƒUƒ[ƒ‹ƒh@‰²‚R ‚P’…

   H Ü°ÙÄÞ´°½@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ¶Îϯ¸½@¸ÛÌÈ

‘å’Ë —ºˆêŽ[‹ž“s] ‹n‰P–qê



‡EƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ^ƒCƒQƒC‰²‚R ‚R’…

   N ±¼Þ±´¸½ÌßÚ½@ÍÆ°Ë­°½Þ
   H Ò²¼®³ËÒÕØ@ʰ¸ײ

¼–{ D—YŽ[ã_] –{‘ƒ “Ö



‡FƒTƒ“ƒ‰ƒCƒYƒNƒŒƒC@‰²‚R ‚X’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÀаÝ@¼Û¯º

ײÌʳ½[--] ‰º‰Í•Ó–qê



‡GƒfƒB[ƒmƒGƒiƒW[@‰²‚R ‚W’…

   ¥ ϼު½Ã¨¯¸³«Ø±°@´°Ëß°²ÝÃÞ¨
   H ¼Þ­³Þ§Ý¸Ù@ºÞ°ÙÄޱح°Ù

â–{ ŽçFŽ[ã_] ŠÛ‘º‘º‰ºF



‡HƒŠƒ…ƒEƒmƒCƒ`ƒ‚ƒ“ƒW‰²‚R ‚U’…

   H Ü°ÙÄÞ´°½@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N Ãޯĵ±±×²ÌÞ@¸Þ×ÝÃÞ×

“ñŒû ‰ëˆêŽ[“Œ‹ž] »¶²F




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.48.9
071-118-125-134-131-124-124-130-132

Ú°½‘O”¼3F-38.1(¸×½•½‹Ï36.9)
Ú°½Œã”¼3F-38.6(¸×½•½‹Ï39.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*9,5)(2,6,4)-(1,7)(3,8)
2º:9-5,2(6,4)1(3,7,8)
3º:(*9,5)(6,4)2,1(3,8)=7
4º:(9,*5)4,6-2-1(3,8)=7
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 450‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 150‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 150‰~ @3l‹C


˜g˜A 4|5@@ 560‰~ @3l‹C


”n˜A 4|5 @@610‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|5 @@240‰~ @3l‹C

@@ 5|6 @@360‰~ @6l‹C

@@ 4|6 @@220‰~ @2l‹C


”n’P 5¨4 @ 1210‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|6
@@@@ @@ 580‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 5¨4¨6
@@@@ @@2840‰~ @4l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


¬‘q1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å