TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2022”N1ŒŽ15“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:05
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10  8@10(3.5) 
› 8 › 9 › 2@› 8(2.4) 
£ 9 £ 8 £ 9@£ 2(2.3) 
’ 2 ’ 1 ’10@’ 6(2.1) 
¢ 3 ¢ 3 ¢ 3@@@@@  
¤ 1 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,8
‹rŒ³H 4,6,7,8,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:45)


‡@ÄйÝÍÞÚ538(+8)   39@ @@  10.7



‡AÙÄÞ³Þ¨¸516(-6)   ¤36›3£2.3  4.1



‡B³Þ¨¸ÄØ°472(+24)  ¢38¢2@@  12.9



‡CÄÞØ°ÑÒ¯466(+2) ? @30@ @@  27.7



‡DϲÈٴݶ472(+12)  @26@ @@  70.1



‡Eس޳ªÙ 498(+6) ?*@33@ ’2.1 16.1



‡FÕ°±°Ï²¿494(+2) ? @24@ @@  64.3



‡GÀ²¾²Ï°Í500(+4) ?*£404›2.4  1.9



‡H±¼À¶Þ±Ù458(-4)   40£3@@   8.7



‡I¼ÞÝÌׯ¼510(+16)? 44’23.5 10.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 480‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 190‰~ @5l‹C


˜g˜A 2|7@@ 480‰~ @2l‹C


”n˜A 2|8 @@500‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|8 @@240‰~ @1l‹C

@@ 2|10@@790‰~  13l‹C

@@ 8|10@@280‰~ @3l‹C


”n’P 2¨8 @ 1240‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 2|8|10
@@@@ @@1350‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 2¨8¨10
@@@@ @@7080‰~  21l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR6R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å