TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2021”N10ŒŽ30“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:01
ã_10R¬Ñ‘¬•ñ ¼˜eS
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 15@15(3.3) 
› 4 › 4 › 4@›12(2.3) 
£ 7 £ 8 £ 7@£ 7(2.2) 
’12 ’12 ’12@’ 4(2.1) 
¢ 8 ¢16 ¢16@¢ 9(2.0) 
¤16 ¤ 2 @@@¤ 8(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 1,2,7,10
‹rŒ³H 3,5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:39)


‡@´½Ä    486(-2)  *@54@ @@  82.9



‡A½°Ê̪߰494(+10) *¤59@ @@  17.8



‡BÊÝÒÙ̪½556(-8) ? @48@ @@  52.1



‡C¼®³ÅÝÅÃ480(}0)  62›3’2.1 11.3



‡D·Þ¶ÞÊÞ¯530(-12)? @46@ @@  87.7



‡EÊß·­°ÄÊ536(}0)  @56@ @@   123



‡Fίº°ÊÅÐ486(+14) *@58£3£2.2 10.9



‡G±ÄÞϲÔÒ418(}0)  £62@ ¤1.9 33.7



‡HÅÝÖ°Ìß×458(-2)   @57@ ¢2.0 29.9



‡IÒ²¼®³»»510(+2)  *@53@ @@  32.5



‡JÌÞׯ¸±°508(-2)   @59@ @@  20.7



‡KÛ°ÄÞ´¸Ú468(-2)   61’2›2.3 13.2



‡L·ÀɲÝÃÞ476(+10)  @40@ @@  56.5



‡M»Ýڲ̧²464(-4)   @53@ @@  57.9



‡N¹²±²ÛÍÞ482(}0)  6343.3  1.4



‡O¸ØÉÌׯ¼450(-6)   ¢59¢2@@  23.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 970‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@13”Ô @@1570‰~  15l‹C

@@15”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|7@ 11770‰~  23l‹C


”n˜A 4|13@49220‰~  63l‹C


ܲÄÞ 4|13@ 9050‰~  66l‹C

@@ 4|15@@400‰~ @2l‹C

@@13|15@ 2730‰~  29l‹C


”n’P 4¨13@98440‰~ 117l‹C


‚R˜A•¡ 4|13|15
@@@@ @ 19790‰~  63l‹C


‚R˜A’P 4¨13¨15
@@@@ @332300‰~ 620l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_10R ¼˜eS
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_10R ¼˜eS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å