TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<3R 5R>ŽŸ



2021”N9ŒŽ5“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–11:45
VŠƒ 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2200m ”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒpƒEƒ“ƒVƒ“ƒOƒv[ƒ}–Ä‚R 18’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H Ëß­°Ï¶Ìª@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¡’† r•½Ž[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡AƒEƒGƒCƒgƒWƒƒƒbƒW@‰²‚R 14’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ³Þª²ÙÄ޸ؽ@¼ÝÎÞظؽ´½

‰’•” ”Ž”VŽ[•Ÿ“‡] ŽÐ‘äF



‡Bƒtƒ[ƒ‰ƒ‹ƒhƒŠ[ƒ€–Ä‚R 17’…

   H ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M Ë×ÎÞ¸Ð׸Ù@±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ

‚‹´ ³—YŽ[“Œ‹ž] ç‘ã“c–qê



‡CƒI[ƒP[ƒpƒbƒVƒ‡ƒ“–Ä‚R 16’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H Ê߯¼®ÝÚ¯ÄÞ@±¸ÞȽÀ·µÝ

¬–ì ŒšŽ[¬‘q] Žðˆä–qê



‡Dƒ{[ƒ“ƒW[ƒjƒAƒX@‰²‚R ‚P’…

   H ŶÔÏ̪½À@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N ·½ÞÅ2@Êع°Ý×Ý

˜aò Œ›ˆêŽ[’†ŽR] –k—m–qê



‡Eƒuƒ‹[ƒ[ƒYƒVƒbƒv‰²‚R ‚R’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   H ÌÞ°¹ÄÞÛ¾ÞÌÞÙ°@Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²

YGGΰ½¸×ÌÞ[‹ž“s] ‰Á–ì–qê



‡FƒŒƒLƒIƒmƒ†ƒ@@@‰²‚R ‚S’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   ¥ ÀÞ²±ºÞÈÙ@ÀÞÙ¼¬°Ý

‘½“c Œ«ŽiŽ[’†ŽR] oŒû–qê



‡GƒnƒCƒhƒAƒ“ƒhƒV[ƒN‰²‚R 12’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ±Ý¼Þ­´@±¸ÞȽÀ·µÝ

É°½ËÙ½Þ[‹ž“s] “y‹–qê



‡HƒGƒVƒJƒ‹@@@@@‰²‚R 10’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ³°Ïݼ°¸Ú¯Ä@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ

‹g“c ˜a”üŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡IƒVƒƒƒCƒjƒ“ƒOƒp[ƒ‹–Ä‚R ‚X’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   B ÌÞÛݺ°È@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

”Ñ“c ³„Ž[’†ŽR] ç‘ã“c–qê



‡JƒŠƒGƒ”ƒFƒƒ“ƒe@@–Ä‚R ‚V’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   M ËÙÀÞ½ÞÊ߯¼®Ý@¶ÅÃÞ¨±ÝÌÛÝè±

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡Kƒ}ƒCƒlƒ‹ƒOƒƒ“@@‰²‚R ‚Q’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   B ϲÈÇ°³ÞªÙ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡LƒWƒ…ƒGƒ‹ƒPƒCƒ”@@–Ä‚R ‚W’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   H ¼¬ÙÏݽÀ²Ù@À²·¼¬ÄÙ

…ã s—YŽ[“Œ‹ž] Š}¼–qê



‡MƒPƒ‹ƒg@@@@@@‰²‚R 11’…

   ¥ ɳުؽÄ@ÓݽްÝ
   H Á¬²ÅÄÞ°Ù@½Íß¼¬Ù³¨°¸

¬à_ ’‰ˆêŽ[VŠƒ] É°»ÞÝF



‡Nƒ^ƒJƒ‰ƒlƒCƒr[@@‰²‚R 13’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H À¶×Ì۰د¸@ÏÝʯÀݶ̪

‘ºŽR ‹`’jŽ[“Œ‹ž] ‘å‰h–qê



‡OƒtƒHƒNƒV[ƒŒƒfƒB@–Ä‚R ‚U’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ϲȼ¬Û°Å@ºÏÝÀÞ°²ÝÁ°Ì

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡PƒŠƒ…ƒ“ƒkƒhƒl[ƒWƒ…‰²‚R 15’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   N Ê°ÓƯ¸¿³Ù@Ê°ËÞݼެ°

‚¼ Œå[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡QƒVƒ“ƒOƒ}ƒCƒn[ƒg@–Ä‚R ‚T’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ¼Ý¸Þײ¸ÊÞ°ÄÞ@¼ÝÎÞظؽ´½

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.14.3
123-107-116-127-132-120-126-125-120-122-125

Ú°½‘O”¼3F-34.6(¸×½•½‹Ï35.9)
Ú°½Œã”¼3F-36.7(¸×½•½‹Ï36.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:3-15,4,11,18,14(1,13)(9,17)-16(6,7)5(10,12)2-8
2º:3-15-4-11,18,14,13(1,9,17)-(6,16)7(5,10,12)2-8
3º:15(3,4,11)(14,13,18)(9,16)(7,12,10)17,5-(6,2)-8,1
4º:(*15,11)-(4,18,9,16)14(3,13,12,10)(7,5)17,6,2,8=1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 880‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 320‰~ @6l‹C

@@12”Ô @@ 430‰~ @9l‹C

@@ 6”Ô @@ 280‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|6@@3060‰~  13l‹C


”n˜A 5|12@ 7580‰~  35l‹C


ܲÄÞ 5|12@ 2540‰~  34l‹C

@@ 5|6 @ 1490‰~  20l‹C

@@ 6|12@ 2010‰~  29l‹C


”n’P 5¨12@14770‰~  65l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|12
@@@@ @ 17980‰~  70l‹C


‚R˜A’P 5¨12¨6
@@@@ @109730‰~ 427l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å