TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2021”N8ŒŽ1“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:25
”ŸŠÙ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1700m ”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒxƒ‹ƒ“ƒnƒ‹ƒg@@@‰²‚R 11’…

   M ×ÌÞØ°ÃÞ²@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ±°ÃÞÙʲÄ@±¸ÞȽÀ·µÝ

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡AƒoƒNƒVƒ“ƒNƒCƒ“@@–Ä‚R ‚U’…

   M ÊÞÄÙÌß×Ý@´ÝÊß²±Ò°¶°
   H ÊÞ¸¼Ýµ°¼Þ®@À²·¼¬ÄÙ

ˆäã ‹vŒõŽ[“Œ‹ž] »ÝÊÞϳÝÃÝF



‡BƒNƒŠƒmƒn[ƒxƒXƒg@‰²‚R ‚V’…

   M ¹²ÑΰÑ@ºÞ°Ý³ª½Ä
   H ÄÞÅÒ¼Þ¬°@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] “ú¼–qê



‡Cƒuƒ‰ƒbƒeƒB[ƒLƒbƒh‰²‚R ‚Q’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   H ÃÞ»Þ°ÄÚ¼Þ°Å@ÀÔ½ÂÖ¼

ŽRã ˜a—ÇŽ[‹ž“s] ‚‹´Ì±°Ñ



‡Dƒm[ƒeƒB[ƒK[ƒ‹@–Ä‚R ‚X’…

   ¥ ¸Ø´²À°@ÀË߯Ä
   H ÅØÀ¼°¸Ú¯Ä@̼޷¾·

“¡–{ ‰hŽjŽ[”ŸŠÙ] ”’ˆä–qê



‡Eƒ}ƒbƒNƒXƒEƒHƒŠƒA[‰²‚R ‚P’…

   ¥ ϼު½Ã¨¯¸³«Ø±°@´°Ëß°²ÝÃÞ¨
   H ϯ¸½Õ°·¬Ý@ºÞ°ÙÄޱح°Ù

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡FƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ€[ƒg@‰²‚R ‚W’…

   H ÃÞ¨°Ìß½¶²@±¸ÞȽÀ·µÝ
   N ¸Ø±°Ê߯¼®Ý@·Ý¸ÞͲ۰

¼–{ D—YŽ[ã_] –{‘ƒ “Ö



‡GƒeƒCƒGƒ€ƒ~ƒ‰ƒNƒ‹@–Ä‚R 14’…

   N ±¼Þ±´¸½ÌßÚ½@ÍÆ°Ë­°½Þ
   H Ú¯ÄÞʲ˰Ù@½Íß¼¬Ù³¨°¸

’|‰€ ³ã‹Ž[¬‘q] ¶Ð²½À¯Ä



‡Hƒ`ƒ…ƒEƒƒ”ƒBƒOƒ‰ƒX‰²‚R 12’…

   M Û°½Þ·Ý¸ÞÀÞÑ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   M Á­³ÜÍÞ²ËÞ°@»³½³Þ¨¸Þ×½

’†¼ ”EŽ[‹ž“s] Žá—Ñ ‡ˆê



‡Iƒ‚ƒfƒ…ƒ[ƒ‹@@@‰²‚R 10’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H Ê̪߰¸Ä¼Þ®²@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡JƒƒCƒVƒ‡ƒEƒJ[ƒNƒX‰²‚R ‚T’…

   M ίº°ÀÙÏ´@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ÌßÁ¯ÄÏÄÞÚ°Ç@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

¼–{ D—YŽ[ã_] –{‘ƒ “Ö



‡KƒhƒoƒCƒEƒBƒ“ƒh@@‰²‚R 13’…

   H ŶÔÏ̪½À@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N ¼Þ®³É±ÄÞÊÞݽ@̧ÙÌÞ׳Þ

“ú‰º K“¿Ž[“Œ‹ž] ³ÞªÙ»²ÕF



‡Lƒ^ƒCƒZƒCƒtƒŠ[ƒg@ƒZ‚R ‚R’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   M ÊÅÏÙ@±ÌØ°Ä

“c’† ¬•òŽ[’†ŽR] “ñ•—’JF



‡MƒLƒ…ƒ“@@@@@@–Ä‚R ‚S’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   H Õ°±°Ï²Ý@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

Š”Ž®‰ïŽÐ ‹gàVΰÙÃިݸ޽[--] ”щª–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.47.5
069-108-116-129-128-128-133-131-133

Ú°½‘O”¼3F-35.8(¸×½•½‹Ï36.7)
Ú°½Œã”¼3F-39.7(¸×½•½‹Ï39.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(5,*8)-13(3,14)-(2,6)(4,7)(10,11)-(1,12)-9
2º:8,5-13(3,14)2,6(4,7)(10,11)(1,12)-9
3º:(*8,5)(13,6)(3,14)(2,4)(10,11)1,7,12-9
4º:(*5,13)(8,3,14,6)(2,4)(1,10,11)-(12,7)-9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 290‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@13”Ô @@ 350‰~ @6l‹C


˜g˜A 3|4@@ 510‰~ @2l‹C


”n˜A 4|6 @@670‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|6 @@280‰~ @1l‹C

@@ 6|13@@810‰~ @9l‹C

@@ 4|13@@740‰~ @7l‹C


”n’P 6¨4 @ 1110‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|13
@@@@ @@2640‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 6¨4¨13
@@@@ @ 10510‰~  24l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ”ŸŠÙ2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


”ŸŠÙ2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å