TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2021”N7ŒŽ3“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:25
”ŸŠÙ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_2400m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@ 9(3.4) 
›12 ›12 › 8@› 3(2.3) 
£ 8 £ 9 £12@£10(2.2) 
’ 9 ’ 3 ’ 6@’ 8(2.1) 
¢ 3 ¢ 4 ¢ 4@¢ 2(2.0) 
¤ 6 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,4,5,7,8,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:01)


‡@·°½Ä°Ø°474(+6)   @24@ @@  31.6



‡A»ÝÏÙËÞ¸502(+4)   ¤30@ ¢2.0 15.4



‡BÛ°×½Þ³¨502(}0) *31@ ›2.3 30.7



‡C¼Þ­Ý½Ä°480(+4)  *¢30¢2@@   9.0



‡D̨´×ÌÞ×484(+2)  *@19@ @@  29.4



‡E¾Ù³Þ«  466(+2)   @30’2@@   6.0



‡FÊÞÝËÞ°Å436(+2)  *@27@ @@  56.2



‡GÒ²¼®³²Å504(+8)  *@28›3’2.1  6.0



‡Hʸ¼ÝÊß°460(}0)  £33@ 3.4 17.1



‡I¶ÌªÃÞ¨±574@@   404£2.2  2.5



‡JÊÞ¹Ù   490(+4)   @22@ @@  38.6



‡K½Ü°³Þ¼Þ444(-8)  *34£3@@   6.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@2020‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 410‰~ @8l‹C

@@ 5”Ô @@ 490‰~ @9l‹C

@@10”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


˜g˜A 5|7@@ 840‰~ @3l‹C


”n˜A 5|9 @18450‰~  49l‹C


ܲÄÞ 5|9 @ 4930‰~  51l‹C

@@ 9|10@ 1400‰~  19l‹C

@@ 5|10@ 1400‰~  20l‹C


”n’P 9¨5 @37750‰~ 101l‹C


‚R˜A•¡ 5|9|10
@@@@ @ 26440‰~  95l‹C


‚R˜A’P 9¨5¨10
@@@@ @272730‰~ 759l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å