TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2021”N4ŒŽ10“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:40
VŠƒ 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  6@ 5(3.6) 
› 8 › 8 › 8@› 7(2.4) 
£13 £11 £ 9@£ 8(2.3) 
’ 6 ’ 6 ’ 5@’ 4(2.2) 
¢ 7 ¢13 ¢13@¢13(2.1) 
¤ 9 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,5,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:23)


‡@ÈÙ¿ÝÀ¯Á494(-8)   @37@ @@  59.8



‡AÔÏÆÝ´ÙÓ472(+2)   @30@ @@  68.6



‡B»³ÝÄÞÄ×506(+8)  *@33@ @@  47.0



‡C̨±Ú½Ê°510(}0)  @35@ ’2.2  9.8



‡D¼¹ÞÙ˶Ù536(-4)  *48’23.6  4.0



‡E¼ÙÊÞ°´°468(-6)   434@@   4.0



‡F̰ѽѰÄ506(-12)  ¤42@ ›2.4 12.5



‡GÔÏÆݽÌß478(-8)  *47›3£2.3  5.5



‡HÚ¯ÄÞ´×Ý510(+6)   @41£3@@   6.4



‡IÒ²¼®³¶Ý478(-10)  @38@ @@  46.8



‡J±²ÙËÞ°Ò472(}0)  £44@ @@  58.3



‡K²ÝÍßرÙ478(}0)  @33@ @@   141



‡L¸Þ×Ý´¸¾514(+2)   ¢43¢2¢2.1  6.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 730‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 290‰~ @7l‹C

@@ 9”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 240‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|6@@ 390‰~ @1l‹C


”n˜A 4|9 @ 2350‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 4|9 @@920‰~  14l‹C

@@ 4|8 @ 1140‰~  19l‹C

@@ 8|9 @@890‰~  11l‹C


”n’P 4¨9 @ 4820‰~  25l‹C


‚R˜A•¡ 4|8|9
@@@@ @@6810‰~  23l‹C


‚R˜A’P 4¨9¨8
@@@@ @ 34010‰~ 135l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ8R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å