TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2021”N4ŒŽ4“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:15
’†ŽR 9R¬Ñ‘¬•ñ ŽRÜ
ŽÅBŠO2200m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ~ƒGƒmƒ€ƒK[ƒ‹@@‰²‚R ‚U’…

   M Ä©»ÞÜ°ÙÄÞ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   B ѶްÙ@¼Ù³Þ§°Î°¸

—¢Œ© ”üœ¨ŽqŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡AƒQƒ“ƒpƒ`ƒŠƒxƒ@@‰²‚R ‚S’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ¸ÚÊÞ°¸Ø½@¸ÛÌÈ

•½–ì •ŽuŽ[“Œ‹ž] ÐصÝF



‡BƒjƒVƒmƒIƒCƒJƒ[@@‰²‚R ‚X’…

   H ËÙÉÀÞÑ°Ù@ÏÝʯÀݶ̪
   N ƼÉÐÅж¾Þ@̧ÙÌÞ׳Þ

¼ŽR –ÎsŽ[“Œ‹ž] “úi–qê



‡CƒAƒIƒCƒVƒ‡[@@@‰²‚R ‚P’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   B ½²Á®³¶@¼ÝÎÞظؽ´½

V’J K‹`Ž[“Œ‹ž] ’†‘º ‰ë–¾



‡Dƒeƒ“ƒoƒK[@@@@‰²‚R ‚R’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H įÌß¾×°@½Íß¼¬Ù³¨°¸

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Eƒgƒ~ƒPƒ“ƒxƒŒƒ€ƒh@‰²‚R 10’…

   N ´½¹ÝÃÞÚÔ@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²
   H ´°¼Ý¼ÙËÞ±@½Íß¼¬Ù³¨°¸

–ª“‡ —³ˆêŽ[“Œ‹ž] ì’[ ‰pK



‡FƒTƒNƒZƒXƒG[ƒX@@‰²‚R ‚V’…

   H ¼Þ®°¶ÌßÁ°É@ÏÝʯÀݶ̪
   M нÍÞÙÂØ°@±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ

—é–Ø –F•vŽ[“Œ‹ž] Œ©ã–qê



‡GƒVƒƒƒCƒjƒ“ƒOƒ‰ƒCƒg‰²‚R ‚Q’…

   H ´²¼Ý˶Ø@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N Æ­°±²ÃÞ±@¹°Ì߸۽

ˆäŽR “oŽ[’†ŽR] “ú‚‘å—m–qê



‡HƒƒJƒ~ƒ„ƒNƒI[ƒŒ@‰²‚R ‚W’…

   M ÌßØ»²½´ÝÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H Ô»¼²·ÓÁ@ËÞ¯¸Þ»ÝÃÞ°

–Fì ‹MsŽ[’†ŽR] ½¶²ËÞ°Á½Ã°ÌÞÙ



‡IƒiƒbƒNƒCƒ‹ƒV[ƒu@‰²‚R ‚T’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¾ÃÞ­²°Ù2@²Ù°¼³Þ¸µØè

¬¼ ‹Ó–çŽ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.14.8
124-112-120-128-129-130-129-123-121-116-116

Ú°½‘O”¼3F-35.6(¸×½•½‹Ï36.9)
Ú°½Œã”¼3F-35.3(¸×½•½‹Ï35.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:3,7(5,9)=2-10,8,4-(1,6)
2º:3(7,9)5=2-(8,10)4(1,6)
3º:(*3,7,9)-5-2(8,10)4(1,6)
4º:(*3,7,9,5)-2(8,10,4)1,6
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 260‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 110‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 190‰~ @4l‹C

@@ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 4|7@@1270‰~ @5l‹C


”n˜A 4|8 @ 1490‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 4|8 @@420‰~ @6l‹C

@@ 4|5 @@150‰~ @1l‹C

@@ 5|8 @@320‰~ @4l‹C


”n’P 4¨8 @ 2050‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|8
@@@@ @@ 690‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 4¨8¨5
@@@@ @@5200‰~  16l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR9R ŽRÜ
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR9R ŽRÜ
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å