TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2021”N3ŒŽ7“ú(“ú) “Ü ƒ_âc ”­‘–13:30
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m ’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒTƒcƒLƒƒ‹ƒc@@@–Ä‚U ‚T’…

   B ±°È½ÄØ°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   H ÊßÝðÙ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

¬–ì ”Ž‹½Ž[‹ž“s] •l–{–qê



‡Aƒ}ƒCƒlƒ‹ƒŒƒ“ƒJ@@‰²‚V ‚R’…

   H ½Ï°Ä̧ٺÝ@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   M ×ËÞݸÞĽ¶°Å@ϲÈÙ׳Þ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] •É‰_–qê



‡Bƒƒ_ƒ‹ƒLƒ‰[@@@‰²‚T ‚U’…

   M ±Îß۷ݸÞÀÞÑ@ÚÓÝÄÞÛ¯Ìß·¯ÄÞ
   M ¶Ü¶Ð¼®º×@±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ

ÃÞ¨±Ú½Ä¸×ÌÞ[”ŸŠÙ] ŽOÎìã–qê



‡Cƒ_ƒ‹ƒ€ƒVƒ…ƒ^ƒbƒg@ƒZ‚S 10’…

   N À°ÄÙÎÞ³Ù@ÀÞ²ÑÀÞ²ÔÓÝÄÞ
   B ÀÞݽµÝ»ÞÙ°Ì@¼ÝÎÞظؽ´½

‘º–ì NŽiŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡DƒLƒbƒgƒTƒNƒ‰ƒTƒN@‰²‚S ‚S’…

   ¥ Ä×ݾÝÄÞ@ܲÙÄÞׯ¼­
   H ÄÞ©¼Þ´Ñ¼¬Ý½@ÏÝʯÀݶ̪

‰–ì ˜a‘¥Ž[’†ŽR] ‹v•Û ¸



‡Eƒiƒ^ƒ“ƒhƒ‰@@@@–Ä‚S 15’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   N ÏÙ¶±²Á¬Ý@ÌÚÝÁÃÞË߭è

´ì MOŽ[‹ž“s] ŽÐ‘äF



‡FƒEƒCƒ“ƒhƒWƒƒƒ}[@ƒZ‚S ‚P’…

   H ½ËßÙÊÞ°¸Þ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ¸×³Ý±½Ø°Ä@±ÌØ°Ä

‘½“c M‘¸Ž[“Œ‹ž] “¡àV ºŸ



‡GƒI[ƒ‹ƒ~ƒ‰[ƒWƒ…@‰²‚T 11’…

   N À°ÄÙÎÞ³Ù@ÀÞ²ÑÀÞ²ÔÓÝÄÞ
   H ظ´½Ä±Ü°@ȵÕƳާ°½

“c“ª —E‹MŽ[“Œ‹ž] ½¶²ËÞ°Á½Ã°ÌÞÙ



‡Hƒqƒ…[ƒ~ƒŠƒeƒB@@‰²‚S 12’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ³Þ§²µÚ¯Ä×ÌÞ@ÄÞ¸À°ÃÞ³Þ¨±½

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡IƒWƒFƒCƒGƒ‹ƒtƒ‰ƒbƒO–Ä‚T ‚X’…

   B À²ÑÊß×ÄÞ¯¸½@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   M γײËÞ¸Äر@ºÛÅÄÞ½Þ¸´½Ä

‹´Œ³ KlŽ[’†‹ž] ŶÉF



‡JƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒAƒŠƒGƒ‹–Ä‚S 14’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   ¥ ÚÄ2@ÀÞ²²¼½

‹ß“¡ {ŽqŽ[ã_] É°»ÞÝF



‡KƒyƒCƒVƒƒƒVƒLƒu@@‰²‚T ‚Q’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ÔϲÁ¼·ÌÞ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

–kŠ ’¼lŽ[ŽD–y] Îì–qê



‡LƒOƒ‰ƒ“ƒfƒB[ƒ‹@@‰²‚T 13’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   ¥ À²·Îß°×@ij¶²Ã²µ°

ײµÝÚ°½Î°½[VŠƒ] ½¶ÞÀ–qê



‡Mƒgƒ‰ƒ“ƒXƒ|[ƒ^[@‰²‚T ‚V’…

   ¥ Ä°¾Ý¼Þ®°ÀÞÝ@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä
   H ÏرÝǶ̪@ÏÝʯÀݶ̪

ˆÀŒ´ _ŽiŽ[ŽD–y] t–ØF



‡Nƒnƒ“ƒhƒŠ[@@@@–Ä‚U ‚W’…

   B Ìص°¿@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   N ÀÑÛÏÝ»°Å@¼ÞªÈ×½

‘å‘q —C‰îŽ[ã_] z–K–qê



‡Oƒg[ƒZƒ“ƒŠ[ƒuƒ‹@‰²‚S ’†Ž~

   H ½ËßÙÊÞ°¸Þ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M »ÞÙ¿ÊÞ@»ÞÐÝÀÞ°

“‡ì —²ÆŽ[•Ÿ“‡] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.55.7
130-116-128-129-130-129-130-131-134

Ú°½‘O”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï37.4)
Ú°½Œã”¼3F-39.5(¸×½•½‹Ï38.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*5,13)16(11,14)(2,12)6-(3,7)(1,8)(10,9)-15,4
2º:(5,*16)13,11,14,2,12,6,7(3,8)1(10,9)-15,4
3º:(*5,14)12(11,13,7)(2,3,8)(1,9)10,16(15,4)6
4º:(5,*14)12,7,2(11,3)(13,8)1,10(15,4)9=6=16
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@2620‰~  14l‹C

@@ 2”Ô @@1050‰~  11l‹C


˜g˜A 4|6@@1140‰~ @5l‹C


”n˜A 7|12@ 8040‰~  19l‹C


ܲÄÞ 7|12@ 4090‰~  32l‹C

@@ 2|7 @ 1690‰~  14l‹C

@@ 2|12@37700‰~  94l‹C


”n’P 7¨12@10430‰~  23l‹C


‚R˜A•¡ 2|7|12
@@@@ @ 58020‰~ 108l‹C


‚R˜A’P 7¨12¨2
@@@@ @156820‰~ 330l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å