TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2021”N2ŒŽ21“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:25
ã_ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@12(3.3) 
› 7 ›11 › 7@›15(2.3) 
£ 2 £ 7 £15@£ 7(2.2) 
’15 ’ 9 ’ 2@’ 2(2.1) 
¢11 ¢ 6 ¢11@¢11(2.0) 
¤ 9 ¤ 1 @@@¤13(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 4,5,6,8,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:09)


‡@º½Ó¼ªÙÊ444(}0)  ¤27@ @@  40.9



‡AϲÈٴƸ460(+2)   @27’2’2.1 14.7



‡B±¸²°Ù  458(+2)   @27@ @@  25.6



‡C±²¦¼Ù¼Þ506(+6)  *@23@ @@  32.0



‡Dò´Ñ±¸¼504(+10) *@14@ @@  83.3



‡E±ÅºÞ»Ý 462(-2)  *¢28@ @@  73.6



‡F²ÝÜݼè442(-2)   £29›3£2.2 12.0



‡GÔ¸Ó    476(-8)  *@16@ @@   243



‡H»ÝÃÞ²ËÞ492(-10) *29@ @@  28.8



‡IÜÝÀÞ°³«478(+4)   @14@ @@   161



‡J¼Þ­Ý½Ä°472(+1)   30¢2¢2.0 29.2



‡K³Þ«ÜÄÞ±454(}0)  4143.3  1.2



‡Lײ³Þ·¬Ý404(+4)   @14@ ¤1.9 49.1



‡M±ÙÄÞ©ÏÝ434(-2)   @27@ @@   113



‡NÌ«ÙÃÍÞÛ492(}0)  @26£3›2.3 14.0



‡OºÆ¬¯¸ÀÞ438(-6)   @18@ @@  90.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@1000‰~  11l‹C

@@ 3”Ô @@ 310‰~ @6l‹C


˜g˜A 3|6@@2910‰~ @9l‹C


”n˜A 6|12@ 4050‰~  10l‹C


ܲÄÞ 6|12@ 1650‰~  16l‹C

@@ 3|12@@570‰~ @5l‹C

@@ 3|6 @11440‰~  56l‹C


”n’P12¨6 @ 5240‰~  16l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|12
@@@@ @ 16850‰~  43l‹C


‚R˜A’P 12¨6¨3
@@@@ @ 58910‰~ 155l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å