TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2021”N2ŒŽ20“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:20
¬‘q 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB1200m ”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒAƒVƒ…ƒA‰²‚R ‚V’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ¼Æ®Ø°Å@·Ý¸ÞͲ۰

‘–{ “NGŽ[‹ž“s] ¬“‡–qê



‡AƒfƒNƒ‰[ƒN@@@@‰²‚R ‚R’…

   H Ä°¾Ý×°@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N Ò²¼®³¶Þ»ÞƱ@·Ý¸ÞͲ۰

ÉÙÏÝÃÞ¨°»×ÌÞÚ¯ÄÞÚ°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] ÌßÛ¸ÞÚ½F



‡Bƒxƒ‹ƒEƒbƒhƒAƒŠƒC@‰²‚R 14’…

   N Û°´Ý¸ÞØÝ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù
   H ÌßØݾ½ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

—é–Ø Æ—YŽ[“Œ‹ž] ÜŽè–qê



‡CƒTƒCƒ^ƒIƒtƒF[ƒŠƒA–Ä‚R 15’…

   M صÝÃÞ¨°½Þ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   ¥ À²¾²¸²Ý½@ܲÙÄÞׯ¼­

»²À¸ÞÛ°ÊÞÙ[’†ŽR] ”–Ø ˆê‘¥



‡Dƒe[ƒI[ƒfƒBƒGƒX@–Ä‚R 11’…

   M ×ÌÞØ°ÃÞ²@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H èÉ@·Ý¼¬»É·¾·

¬ù Œö–çŽ[‹ž“s] Áª½Å¯ÄF



‡EƒNƒ‰ƒEƒfƒBƒxƒC@@–Ä‚R ‚S’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ¸ÛÌ«°ÄÞ@̼޷¾·

ŠÛŽR ’SŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Fƒfƒ“ƒvƒV[ƒ[ƒ‹@‰²‚R 10’…

   H Ü°ÙÄÞ´°½@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ÏÀÞѱ¸Þײ±@¹²ÑΰÑ

¡‘º –¾_Ž[‹ž“s] ÃÞ¨±Ú½Ä¸×ÌÞ



‡GƒŒƒbƒhƒCƒ“ƒeƒ“ƒX@‰²‚R 18’…

   H Ú¯ÄÞ½Êß°ÀÞ@À²·¼¬ÄÙ
   N ±ÄÞϲÔÄÞÚ½@½ËßÆݸÞÜ°ÙÄÞ

¬“‡ rŽ¡Ž[’†ŽR] ’Ò –qê



‡Hƒiƒ€ƒ‰ƒgƒ‰ƒC@@@‰²‚R 16’…

   M صÝÃÞ¨°½Þ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H µ°Ì§Ò²@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

“Þ‘º –rOŽ[‹ž“s] ¶Àµ¶½Ã°ÌÞÙ



‡IƒyƒKƒTƒXƒEƒCƒ“ƒO@–Ä‚R ‚W’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H ¼°ÌÞØ°½ÞײÌ@±ÄÞϲԼެÊßÝ

’†–ì ‹`ˆêŽ[ã_] ç‘ã“c–qê



‡JƒXƒyƒVƒƒƒŠƒeƒB@@–Ä‚R 13’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   M Ê߯¿@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

’†‘º ’qKŽ[--] ¹²±²F



‡Kƒ}ƒ‹ƒuƒcƒuƒŠƒbƒc@‰²‚R 17’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   B ɳ¾ÞÝÊÚÝ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‘åàV —˜‹vŽ[’†‹ž] ‰ª–{–qê



‡LƒAƒ“ƒWƒ…ƒ\ƒŒƒCƒ†@–Ä‚R ‚P’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H ÃݼÉÀÞݽ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

Œ¢’Ë —IŽ¡˜YŽ[’†ŽR] •l–{–qê



‡Mƒiƒ€ƒ‰ƒXƒpƒ[@@–Ä‚R 12’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ËÞ³²¯Á±½@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°

“Þ‘º –rOŽ[‹ž“s] ‚¢‚Æ‚¤–qê



‡NƒS[ƒ‹ƒhƒ}ƒCƒ„[@‰²‚R ‚U’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H ϰèݺްÙÄÞ@À²·¼¬ÄÙ

‘åŒË Žu‰YŽ[‹ž“s] “c’†½À¯ÄÞ



‡OƒZƒCƒEƒ“ƒXƒm[@@‰²‚R ‚X’…

   H ¼Þ®°¶ÌßÁ°É@ÏÝʯÀݶ̪
   N ƼɲݸÙ@ÖÊȽÌÞÙ¸Þ

¼ŽR –ÎsŽ[“Œ‹ž] ¼–{–qê



‡PƒWƒ…[ƒ“ƒxƒƒVƒeƒB‰²‚R ‚Q’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   B ±ÄÞϲԻÌÞØÅ@¼ÝÎÞظؽ´½

‹gì Ž[ã_] ËÀ޶̱°Ñ



‡QƒTƒEƒ“ƒhƒNƒ‰ƒEƒ“@‰²‚R ‚T’…

   H Ø°Á»Þ¸×³Ý@½Íß¼¬Ù³¨°¸
   N ¾ÄÉÚÝÌÞ×Ý»@´Ýº½ÀÃÞ׺Þ

‘“c —YˆêŽ[’†‹ž] Vˆä º“ñ




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.08.5
121-107-112-111-115-119

Ú°½‘O”¼3F-34.0(¸×½•½‹Ï34)
Ú°½Œã”¼3F-34.5(¸×½•½‹Ï36.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:9(13,14)(7,16)(2,5,11)17(1,15,18)(3,8,6)4-12,10
4º:(*13,9)14(2,7,16)(5,11,17)(1,15,18)3,6,8-(10,4)-12
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 830‰~ @4l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@17”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 7|8@@1250‰~ @5l‹C


”n˜A13|17@ 2260‰~ @6l‹C


ܲÄÞ13|17@@820‰~ @7l‹C

@@ 2|13@@450‰~ @4l‹C

@@ 2|17@@450‰~ @3l‹C


”n’P13¨17@ 5900‰~  18l‹C


‚R˜A•¡ 2|13|17
@@@@ @@2360‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 13¨17¨2
@@@@ @ 18350‰~  32l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


¬‘q2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å