TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2021”N1ŒŽ31“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–10:01
’†‹ž 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m –Ä”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ”ƒHƒ‹ƒK@@@@@–Ä‚R ‚V’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   ¥ ϻްۼ±@ÏԺ̽·°

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡AƒEƒCƒ“ƒuƒ‰ƒ“ƒJ@@–Ä‚R ‚W’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   M ÌײÊÞ²Í߶޻½@Ì»²ÁÍ߶޻½

³²Ý[•Ÿ“‡] ê –{–qê



‡BƒMƒuƒ~[ƒ‰ƒu@@@–Ä‚R ‚T’…

   H رٲÝÊ߸Ä@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ´ØÄÞ©ÊÞËÞÛÝ@ÊްݽÀ²Ý

½Ø°´²ÁÚ°¼Ý¸Þ[VŠƒ] É°»ÞÝF



‡CƒAƒTƒŠƒ`ƒƒƒ“@@@–Ä‚R 10’…

   M ¼ËÞÙ³«°@³«°´ÝÌÞÚÑ
   N ²¼­ÄØÙÄÝ@Ñ°ÝÊÞׯÄÞ

‘å“c ‹±[Ž[’†‹ž] ’†ŽR ‚Ž­N



‡DƒW[ƒn[ƒ‚ƒj[@@–Ä‚R ‚X’…

   ¥ ¸Þ×ÝÌßØÎÞ½@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°
   H ¼Þ°Æ±½ÄÞ°Ù@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

¼Þ°Î°½[ã_] –Ú•–qê



‡EƒEƒCƒ“ƒ”ƒ@ƒJƒ“ƒX@–Ä‚R ‚U’…

   H ÀÞÉݼ¬Ýè@̼޷¾·
   ¥ ÌØ°³Þ§¹²¼®Ý@Ìײ¿°ÌØ°

³²Ý[•Ÿ“‡] º½Ó³Þ­°F



‡FƒnƒCƒ‰ƒuƒTƒ“ƒPƒC@–Ä‚R ‚P’…

   M ÀÞݶ°¸@±ÝÌÞײÄÞٽ޿ݸÞ
   N è±×ÌßØݾ½@×ÑÀ×

•ž•” V•½Ž[‹ž“s] ŽLì̱°Ñ



‡GƒXƒYƒJƒƒ}ƒ“ƒX@@–Ä‚R ‚S’…

   N ÃÞ¨½¸Ø°Ä·¬¯Ä@Ì«Ú½ÄØ°
   N ½½Þ¶Û°¾Þ@¸ÛÌÈ

‰iˆä Œ[˜¯Ž[’†‹ž] ’Ò –qê



‡HƒKƒŠƒŒƒIƒCƒ“ƒpƒNƒg–Ä‚R ‚R’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¶ÞØÚµµ°Ù³ª²½Þ@¶ÞØÚµ

C.̨Ìß¹Ž[--] É°»ÞÝF



‡IƒƒCƒhƒAƒEƒFƒCƒN@–Ä‚R ‚Q’…

   N Û°´Ý¸ÞØÝ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù
   H µ°ÌßÝÕ±±²½Þ@³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»

¸ÞØ°Ý̧°Ñ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.57.1
131-118-137-135-134-138-137-121-120

Ú°½‘O”¼3F-38.6(¸×½•½‹Ï37.9)
Ú°½Œã”¼3F-37.8(¸×½•½‹Ï38.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:4(2,8,9)6(3,10)7,1-5
2º:4,8(2,9)6(3,10)7,1-5
3º:(*4,8)(2,9)(6,10)3(1,7)5
4º:(4,*8,9)(2,10)6(3,7)1-5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 470‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 170‰~ @4l‹C

@@10”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@ 250‰~ @5l‹C


˜g˜A 7|8@@ 390‰~ @2l‹C


”n˜A 7|10@ 1700‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 7|10@@530‰~ @6l‹C

@@ 7|9 @@810‰~  10l‹C

@@ 9|10@@950‰~  15l‹C


”n’P 7¨10@ 2880‰~  13l‹C


‚R˜A•¡ 7|9|10
@@@@ @@4070‰~  16l‹C


‚R˜A’P 7¨10¨9
@@@@ @ 25970‰~ 102l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å