TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<3R 5R>ŽŸ



2021”N1ŒŽ17“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–11:30
’†‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ 3ÎV”n
ƒ_1800m (¬)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒŠƒmƒ†ƒjƒ”ƒ@[ƒX@‰²‚R ‚P’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Î޼ݼª@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡AƒL[ƒXƒg[ƒŠ[@@‰²‚R ‚V’…

   M ÊÀɳާݸ°Ù@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ¸ÞÛر½ÒÓØ°@±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ

–k‘O Eˆê˜YŽ[ã_] ¸Ø±F



‡Bƒuƒ‰ƒbƒNƒAƒŠƒGƒX@‰²‚R ‚W’…

   H ¶ÚÝÌÞׯ¸ËÙ@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°
   M Ëßݸ±Ø´½@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡CƒAƒRƒ“ƒJƒOƒA@@@‰²‚R ‚U’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H µÙÄØÝÃÞ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

Ž›“c Žõ’jŽ[‹ž“s] ŽÐ‘äF



‡DƒJƒEƒ“ƒ^[ƒeƒi[@‰²‚R ‚Q’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   M Íޯ׳ޫ°Áª@±ÄÞϲÔÑ°Ý

ºÞÄÞŲ̀Ý[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡EƒGƒ‹ƒf@@@@@@‰²‚R ‚X’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ÌÞؽ¸³ª»Þ°@¸ÛÌÈ

–¼ŒÃ‰®—F–L[’†‹ž] ‚‹´ C



‡FƒPƒIƒi@@@@@@‰²‚R 10’…

   N ÊÞÝÃÞ@µ°¿×²½ÞÄÞ
   H Ðײ´@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

—Ñ ³“¹Ž[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Gƒ\ƒWƒ…ƒ“@@@@@‰²‚R ‚R’…

   M رѽÞϯÌß@±ÝÌÞײÄÞٽ޿ݸÞ
   ¥ è½ÞÁ¬ÝÌß@è½Þų

ŽRŒû Œ÷ˆê˜YŽ[’†ŽR] Arturo Vargas



‡HƒmƒuƒV@@@@@@‰²‚R ‚T’…

   ¥ Êß²Û@ÌßÙË߯Ä
   H »²Úݽ׳Þ@½Íß¼¬Ù³¨°¸

‰Í“à F•vŽ[”ŸŠÙ] ‘”ö–qê



‡IƒAƒXƒNƒ`ƒƒ[ƒ`ƒ‹@‰²‚R ‚S’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ½ÃÚµÀ²Ìß@»ÝÃÞ°»²Úݽ

œAè—˜—mHD[--] ŽÐ‘äF



‡JƒC[ƒSƒTƒ“ƒ‰ƒCƒY@–Ä‚R 11’…

   M Æ­°ÍÞ²@ÄÞÊÞ³¨
   N ¸±ÝÅÑ@²Ý³Þ¨Ý¼ÌÞÙ½ËßدÄ

¼‰ª —²—YŽ[¬‘q] •x“c–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.56.8
132-121-139-133-130-132-130-124-127

Ú°½‘O”¼3F-39.2(¸×½•½‹Ï38)
Ú°½Œã”¼3F-38.1(¸×½•½‹Ï38.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*10,11)(9,8)(1,7)-(5,4)2-6=3
2º:(*10,11)8(9,7)(1,5)-2(6,4)=3
3º:(*10,11,8)(9,5,7)(1,2)-(6,4)=3
4º:(*10,11,8)(9,5)7,1,2(6,4)=3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 450‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 330‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|5@@1260‰~ @4l‹C


”n˜A 1|5 @ 1150‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 1|5 @@480‰~ @5l‹C

@@ 1|8 @@860‰~ @9l‹C

@@ 5|8 @ 1200‰~  11l‹C


”n’P 1¨5 @ 2110‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|8
@@@@ @@4960‰~  13l‹C


‚R˜A’P 1¨5¨8
@@@@ @ 18130‰~  50l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž4R 3ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å