TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<3R 5R>ŽŸ



2021”N1ŒŽ16“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:30
’†‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1400m (¬)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒtƒNƒEƒ“@@@@@‰²‚R ‚S’…

   M صÝÃÞ¨°½Þ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N µÍß׶ްÙ@µÍß×ʳ½

¼‘º ›“ŽŸŽ[“Œ‹ž] Óà̼޶ܖqê



‡Aƒ‰ƒ“ƒhƒ{ƒ‹ƒP[ƒm@‰²‚R 11’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   H ºÞ¯ÄÞÀÞݼݸÞ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

–Ø‘º ¹ŽOŽ[ã_] X‰i ‘



‡BƒWƒ…[ƒ“ƒNƒGƒXƒg@‰²‚R ‚T’…

   H ´½ÎßÜ°Ù¼Á°@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   M ¼Þ­´Ø°½Ä°Ñ@½Ä°ÐݸÞΰÑ

‹gì Ž[ã_] ŽR“c ­G



‡Cƒuƒ‰ƒbƒNƒA[ƒƒbƒg‰²‚R ‚R’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¶Á­°¼¬@¹²ÑΰÑ

ŒE“c –F˜YŽ[“Œ‹ž] ç‘ã“c–qê



‡DƒtƒƒXƒgƒGƒbƒW@@–Ä‚R 10’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   M ½É°»Ð¯Ä@±ÄÞϲÔÑ°Ý

‘åŽ÷̧°Ñ[“Œ‹ž] ËÞ¸Äذΰ½×ÝÁ



‡EƒzƒbƒR[ƒJƒŠƒ…ƒE@–Ä‚R ‚U’…

   M ίº°ÀÙÏ´@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ίº°»ÞÑ°Ý@±ÄÞϲԼެÊßÝ

–kK¤Ž–[ŽD–y] ‚º–qê



‡FƒJƒŒƒ“ƒƒ}ƒ`ƒFƒ“ƒR‰²‚R ‚P’…

   M ϸ̨@ÄÞÊÞ³¨
   H ¶Úݽò¼°@±ÄÞϲԼެÊßÝ

—é–Ø —²ŽiŽ[ã_] ‚–ö —²’j



‡Gƒsƒ…ƒAƒuƒŠƒX@@@–Ä‚R ‚W’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ÌÚÝÁÄ°½Ä@ÌÚÝÁÃÞË߭è

…ã s—YŽ[“Œ‹ž] Š}¼–qê



‡Hƒ^ƒ}ƒ_ƒCƒ„ƒ‚ƒ“ƒh@–Ä‚R ‚X’…

   H ±ÝײÊÞÙÄÞ@ȵÕƳާ°½
   N ÀÏÏر@·Ý¸ÞͲ۰

‹Êˆä ’ߎ}Ž[‹ž“s] –{ŠÔ–qê



‡IƒAƒ‹[ƒuƒ‹ƒg@@@‰²‚R ‚Q’…

   H ̪ɰÒÉ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   H ÄرÝÄÞÙ½@ÏÂØÀÞºÞ¯Î

ÃÞ¨±Ú½Ä¸×ÌÞ[”ŸŠÙ] ÃÞ¨±Ú½Ä¸×ÌÞ



‡JƒCƒTƒ`ƒ‹ƒvƒŠƒ“ƒX@‰²‚R ‚V’…

   ¥ Êß²Û@ÌßÙË߯Ä
   M ÌßØݾ½·Å³@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

¬â Œ÷Ž[ã_] ²’| Šw



‡KƒZƒŒƒbƒ\ƒtƒŒƒCƒ€@–Ä‚R 12’…

   ¥ Êß²Û@ÌßÙË߯Ä
   H ÎÞ½ÄÝ»¸×@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°

ŽO‘î ŸrŽ[‹ž“s] ‹{“à–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.24.6
123-112-117-120-125-124-125

Ú°½‘O”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï35)
Ú°½Œã”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï38.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:7,8,6(5,11)(10,12)(2,4)9(1,3)
4º:7,8(5,6)(10,11)(2,4,12)9(1,3)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 400‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 150‰~ @2l‹C


˜g˜A 6|7@@ 630‰~ @1l‹C


”n˜A 7|10@@850‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 7|10@@350‰~ @2l‹C

@@ 4|7 @@360‰~ @3l‹C

@@ 4|10@@330‰~ @1l‹C


”n’P 7¨10@ 1700‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 4|7|10
@@@@ @@1040‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 7¨10¨4
@@@@ @@5370‰~ @3l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž4R 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


’†‹ž4R 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å