TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2021”N1ŒŽ11“ú(ŒŽ) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–14:25
’†ŽR 9R¬Ñ‘¬•ñ ¬“c“Á•Ê
ƒ_2400m (¬)ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13  8@13(3.6) 
› 8 ›12 › 9@›14(3.0) 
£ 9 £ 1 £14@£ 8(2.4) 
’14 ’14 ’13@’12(2.3) 
¢12 ¢ 5 ¢ 4@¢ 1(2.2) 
¤ 1 ¤ 9 @@@¤ 9(2.1) 


”n‹ï•ÏX– 6,15
‹rŒ³H 8,12,15,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:04)


‡@À²·Ù°¸½510(}0)  £57@ ¢2.2 15.9



‡A¸ÞÚÝϸÅ532(+6)   @55@ @@  20.6



‡BØ·»ÝÀÞ²466(+4)   @53@ @@  36.3



‡C¸Û¶ÄÞ¯¸522(+10)  @45¢2@@  23.4



‡Dò½ÄµÌÞ548(-8)   ¢56@ @@  14.6



‡E»Äɳި¸472(+6)  *@50@ @@  53.3



‡FÌׯ¼Ý¸Þ476(+4)   @52@ @@  39.6



‡GØ­°ÄÞÏÝ482(+2) ? @544£2.4  3.0



‡HÒ²¼®³µµ500(-2)   ¤55›3¤2.1  5.8



‡IÚ¯Ä޴ݳ490(-6)   @52@ @@  11.4



‡JÜÝÀÞ°ºÉ506(-6)   @41@ @@  86.8



‡K´ºÛÄÞØ°478(}0)? 57@ ’2.3 14.8



‡LÌØ°ÌÛ° 474(-2)   60’23.6  7.8



‡M·À»Ý³Þ¨524(}0)  56£3›3.0  9.1



‡NÃÞ½ÄÛ² 524(}0)?*@52@ @@  96.2



‡Oسި´× 516(+6) ? @48@ @@  25.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@1660‰~ @7l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 420‰~ @5l‹C

@@ 7”Ô @@1770‰~  14l‹C

@@10”Ô @@ 490‰~ @7l‹C


˜g˜A 4|6@@2330‰~ @7l‹C


”n˜A 7|12@49690‰~  78l‹C


ܲÄÞ 7|12@12980‰~  83l‹C

@@10|12@ 3590‰~  35l‹C

@@ 7|10@13520‰~  86l‹C


”n’P12¨7 @93140‰~ 151l‹C


‚R˜A•¡ 7|10|12
@@@@ @203300‰~ 307l‹C


‚R˜A’P 12¨7¨10
@@@@  1445750‰~ 1946l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR9R ¬“c“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å