TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2020”N12ŒŽ5“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:25
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  4 10@ 6(3.3) 
› 4 › 6 › 4@›10(2.3) 
£14 £ 3 £ 6@£14(2.2) 
’ 3 ’14 ’12@’ 5(2.1) 
¢10 ¢ 5 ¢ 3@¢ 4(2.0) 
¤ 5 ¤11 @@@¤11(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 5,10,11,12,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:08)


‡@ºÞ°ºÞ°Á494(}0)  @35@ @@  36.3



‡A·Ý¸ÞÄÞÝ466(-2)   @36@ @@  30.8



‡B·­³ÄÞ³¸474(+2)   £45¢2@@   8.5



‡C´½¹°±À×466(-2)   46›3¢2.0  5.9



‡DÀ¶Þɼު496(+16) *¢42@ ’2.1 13.2



‡EÄÓ¼Þ¬±Ù500(}0)  45£33.3  6.1



‡F×Ú°ÇÃÞ­476(-2)   @33@ @@   103



‡G´Ù½ÞØ° 520(-4)   @40@ @@  24.9



‡H³Þª¯Â×°446(+4)   @40@ @@  67.6



‡I¼Þª¯Äϯ504(+16) *@384›2.3  4.5



‡JÄگ̧° 426(-2)  *¤42@ ¤1.9 14.0



‡K¶²Ù±ºÅ 448(}0) *@40’2@@   7.0



‡L½½Þ¶¸Û°460(+4)   @30@ @@  32.8



‡Mº°Ù»ÞÁ­484(-6)   43@ £2.2  8.0



‡N±ÒضݿÚ472(}0) *@41@ @@  68.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 540‰~ @2l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 220‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 190‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 220‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|6@@ 760‰~ @1l‹C


”n˜A 4|10@ 1820‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|10@@630‰~ @2l‹C

@@10|12@ 1030‰~  11l‹C

@@ 4|12@ 1040‰~  12l‹C


”n’P10¨4 @ 2940‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 4|10|12
@@@@ @@5450‰~  10l‹C


‚R˜A’P 10¨4¨12
@@@@ @ 30060‰~  56l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å