TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2020”N9ŒŽ19“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–15:10
’†ŽR10R¬Ñ‘¬•ñ ¼ŒË“Á•Ê
ƒ_2400m ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 14 11@11(3.6) 
› 3 ›11 › 3@› 6(3.2) 
£ 6 £ 4 £ 1@£ 8(2.4) 
’ 8 ’ 6 ’12@’ 1(2.3) 
¢14 ¢ 3 ¢ 8@¢13(2.2) 
¤ 4 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,9,16
‹rŒ³H 5,8,13,14,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:51)


‡@γµ³Ä©Ù472(-2)   @52£3’2.3  8.4



‡A۰شÿ°532(}0)  @54@ @@  89.7



‡B×½ÄÏÝ  478(}0)  ¢59›3@@   4.0



‡CÌÛ°ØÝ  476(+4)  *£61@ @@  20.8



‡Dµ¸×ÎÏ  522(+6) ? @52@ @@  51.7



‡Eسި´× 508(-4)   60@ ›3.2 13.5



‡F¸Û¶ÄÞ¯¸498(-2)   @49@ @@  37.3



‡G¼Þ°Ï¯¸½524(-2) ? ¤57¢2£2.4 14.7



‡HÄÚ²ÝÄÚ²512(-6)  *@54@ @@  19.1



‡I±²Ì§°±¸486(+4)   @54@ @@  91.3



‡JËÛ²¯¸Ã²476(-2)   6243.6  2.5



‡KÉ°Á¶ÙÁ¬484(-8)   @50’2@@  13.4



‡L´ºÛÄÞØ°480(+8) ? @52@ ¢2.2 24.1



‡M·Þ¶ÞÊÞ¯562(-10)? 62@ @@  62.0



‡N´¸Þ¼Þ¯Ä518(-4) ? @54@ @@  37.3



‡OÐ׸Ù˯À494(-4)  *@56@ @@  44.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 440‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 390‰~ @8l‹C


˜g˜A 2|6@@ 330‰~ @1l‹C


”n˜A 3|11@@440‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 3|11@@270‰~ @1l‹C

@@ 3|4 @ 1020‰~  13l‹C

@@ 4|11@@820‰~ @9l‹C


”n’P 3¨11@ 1310‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|11
@@@@ @@2280‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 3¨11¨4
@@@@ @ 11490‰~  18l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR10R ¼ŒË“Á•Ê
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


’†ŽR10R ¼ŒË“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å