TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2020”N9ŒŽ6“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–09:50
ŽD–y 1R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅC2000m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒƒ[ƒbƒg@@@@@–Ä‚Q ‚R’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ØÎÞÝÌ×Ü°@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

”Ñ“c —ÇŽ}Ž[“Œ‹ž] ç‘ã“c–qê



‡AƒsƒGƒiƒS[ƒ‹ƒh@@‰²‚Q 16’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   ¥ ÒÒ¸»Þر°Å@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

–{’J Œ“ŽOŽ[ã_] ‰ª–{–qê



‡Bƒ}ƒCƒlƒ‹ƒOƒXƒ^ƒt@‰²‚Q ‚U’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   N º½ÓÙËÞ°@¿³Þ¨´Ä½À°

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Cƒ[ƒhƒtƒFƒCƒƒ“@‰²‚Q 12’…

   M ϸ̨@ÄÞÊÞ³¨
   H ³Þ¨°³ÞÙ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] ¹²±²F



‡DƒTƒ“ƒ}ƒbƒn@@@@‰²‚Q 14’…

   ¥ ÊÞºÞ@ż­ÜÝ
   H ½³¨°ÄĮ̈Ý@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

ŽR“c —TmŽ[’†‹ž] ŽO‘º ‘ì–ç



‡EƒiƒbƒNƒCƒ‹ƒV[ƒu@‰²‚Q 11’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¾ÃÞ­²°Ù2@²Ù°¼³Þ¸µØè

¬¼ ‹Ó–çŽ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Fƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒWƒƒƒxƒŠƒ“‰²‚Q 13’…

   H ̪ɰÒÉ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   ¥ ÔÏÆݼ­¸Ù@ij¶²Ã²µ°

“yˆä ”£Ž[’†‹ž] ‹Ñ‰ª–qê



‡GƒgƒD[ƒ}ƒCƒtƒH[@‰²‚Q ‚V’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   H ´°¿Ý¸ÞÌ«°@Ó±»ÞÝÚÃÞ¨°

¬“c ‹g’jŽ[“Œ‹ž] “V‰H âXŽ¡



‡HƒyƒCƒ‹ƒ‰ƒCƒ_[@@–Ä‚Q ‚W’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H Ë߻ɸÞ×Ì@»ÝÃÞ°»²Úݽ

Žsì‹`”üΰÙÃިݸ޽[ã_] É°»ÞÝF



‡Iƒg[ƒZƒ“ƒAƒŒƒbƒNƒX‰²‚Q ‚Q’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H Ä°¾ÝÍÞƻ޸×@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°

“‡ì —²ÆŽ[•Ÿ“‡] ´½Ã¨F



‡JƒgƒƒƒGƒXƒ|ƒ[ƒ‹‰²‚Q ‚T’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   ¥ ÄÛÜÎÞÇ°Ù@ÊÞºÞ

‘º–ì NŽiŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡Kƒ†ƒLƒmƒtƒ‰ƒbƒVƒ…@‰²‚Q ‚X’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H Õ·ÉÏ°Ò²ÄÞ@½Íß¼¬Ù³¨°¸

“ˆ“c Œ«Ž[•Ÿ“‡] •ž•” –qê



‡Lƒ‰ƒuƒJƒvƒ`[ƒm@@–Ä‚Q 10’…

   H ¼Þ®°¶ÌßÁ°É@ÏÝʯÀݶ̪
   N ×ÌÞ¶°Å@µ°½

‘“c —zˆêŽ[ã_] VŠ¥‹´–{–qê



‡MƒWƒ‡ƒuƒbƒNƒ‹[ƒ`ƒF–Ä‚Q ‚S’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¶ÙÄÏØ°Ç@¸ÛÌÈ

”‹–{Šé‰æ[“Œ‹ž] ’r“c½À¯ÄÞ



‡Nƒ[ƒhƒŠƒXƒyƒNƒg@‰²‚Q 15’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M Ø­ÇÄÞ»°ÌÞÙ@ÒÃÞ¨¼±Ý

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] ‹{“à–qê



‡Oƒ~ƒ‹ƒE@@@@@@–Ä‚Q ‚P’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ´ÙÀÞݼޭ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‘å’Ë —ºˆêŽ[‹ž“s] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.02.9
125-105-125-130-130-124-122-122-120-126

Ú°½‘O”¼3F-35.5(¸×½•½‹Ï36.2)
Ú°½Œã”¼3F-36.8(¸×½•½‹Ï36.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:15(14,13)(6,12)(1,8,16)10(7,9,11)3,4(2,5)
2º:15,13(14,12)6(1,16)(8,11)(7,10)(3,9)(2,4,5)
3º:15(13,12)(14,16)6(1,10,11)9(7,8,3)(4,5)2
4º:(*15,16)12(14,13,10,11)6(1,3,9)8(7,4,5)2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 390‰~ @2l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 200‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 630‰~ @8l‹C

@@ 1”Ô @@ 810‰~  10l‹C


˜g˜A 5|8@@2880‰~  10l‹C


”n˜A10|16@ 5990‰~  22l‹C


ܲÄÞ10|16@ 2430‰~  29l‹C

@@ 1|16@ 3840‰~  41l‹C

@@ 1|10@12980‰~  73l‹C


”n’P16¨10@ 9500‰~  32l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|16
@@@@ @ 87790‰~ 179l‹C


‚R˜A’P 16¨10¨1
@@@@ @321030‰~ 776l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ŽD–y1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å