TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2020”N7ŒŽ26“ú(“ú) “Ü ƒ_âc ”­‘–15:10
VŠƒ10R¬Ñ‘¬•ñ •cê“Á•Ê
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  2@ 2(3.6) 
›11 ›11 ›11@›14(2.4) 
£ 4 £ 4 £ 4@£ 4(2.3) 
’14 ’ 6 ’ 8@’11(2.2) 
¢ 6 ¢14 ¢14@@@@@  
¤13 ¤13 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,7,10
‹rŒ³H 4,11
‹rŒ³‚˜ 13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:56)


‡@ºÝÎÞÙÌÞ430(}0)  @51@ @@  73.6



‡A³Þ¨±ÒÝÄ476(-6)   6343.6  2.2



‡BÌׯ¼Ý¸Þ474(-2)   @49@ @@  30.9



‡CµÉؽ   508(-10)? £58£3£2.3  8.6



‡Dº½ÀÈ×  460(+10) *@46@ @@  23.5



‡Eؼ­ÌÞ°Ù484(}0)  57@ @@  20.6



‡FµÝ»Þ³ª²522(-6)  *@47@ @@  40.4



‡G³²ÝÌ«ÙÃ498(+2)   @51’2@@   9.9



‡HÀÆÉγ»Þ476(-4)   @39@ @@   105



‡IÒ²¼®³±½502(}0) *@50@ @@  26.1



‡JÓÀÞ½µÍß508(-2) ? 58›3’2.2  6.2



‡K±½¸Ê°ÄÞ534(-8)   @55@ @@  16.6



‡L±½À°½Ä°462(}0)x ¤55@ @@  30.6



‡MÂÌÞ×ÅËÄ504(-2)   ¢56¢2›2.4  7.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 520‰~ @2l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 450‰~ @6l‹C

@@ 5”Ô @@ 590‰~ @8l‹C


˜g˜A 7|8@@ 820‰~ @3l‹C


”n˜A12|14@ 4830‰~  18l‹C


ܲÄÞ12|14@ 1390‰~  15l‹C

@@ 5|14@ 2140‰~  24l‹C

@@ 5|12@ 3610‰~  41l‹C


”n’P14¨12@ 7760‰~  27l‹C


‚R˜A•¡ 5|12|14
@@@@ @ 33820‰~ 101l‹C


‚R˜A’P 14¨12¨5
@@@@ @178270‰~ 498l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ10R •cê“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å