TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2020”N7ŒŽ4“ú(“y) ¬‰J ƒ_•s ”­‘–13:05
•Ÿ“‡ 6R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1150m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ}ƒCƒlƒ‹ƒ^ƒCƒ€ƒŠ[‰²‚Q 12’…

   M ±²ÙʳޱŻް@Ì×Ü°±Ú²
   H ϲȸÞ×è±@ȵÕƳާ°½

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] rˆäF



‡AƒAƒ”ƒHƒJƒh@@@@–Ä‚Q ‚S’…

   H ´½ÎßÜ°Ù¼Á°@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   N ±¯Ìßײ¼ÞݸÞ@ºÏݽÞ

¬“c ‹g’jŽ[“Œ‹ž] –FZ “S•º



‡BƒRƒXƒ‚ƒRƒ‰ƒbƒWƒ‡@‰²‚Q ‚W’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   M ϲÈ̪د¸½@±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ‹àΖqê



‡CƒLƒ~ƒ‡ƒEƒLƒeƒŒƒc@–Ä‚Q 10’…

   M ÊÞÄÙÌß×Ý@´ÝÊß²±Ò°¶°
   H ±Ð»Þ¸×@Ò²¼®³ÎÞ°×°

“à“c ŒºËŽ[’†ŽR] ’†’n ‹`ŽŸ



‡DƒoƒNƒVƒ“@@@@@‰²‚Q ‚U’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   H ±³ÄµÌÞ»Þ³¨Ñ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

—Ñ ³“¹Ž[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Eƒhƒ“ƒV[ƒQƒ‹@@@‰²‚Q 15’…

   H ½Ï°Ä̧ٺÝ@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   N ¼ÞªÉ±@½Ä׳ިݽ·°

‘º“c Ž Ž[“Œ‹ž] ‹´–{–qê



‡Fƒ~ƒXƒYƒOƒ‰ƒ“ƒhƒI[‰²‚Q ‚P’…

   M »³½³Þ¨¸Þ×½@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   N ½½Þ¶¼¬Ýè°@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²

‰iˆä Œ[˜¯Ž[’†‹ž] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡GƒjƒVƒmƒuƒ‰ƒCƒAƒ“ƒg‰²‚Q ‚V’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H Ƽɹ²Ä@ºÞ°ÙÄޱح°Ù

¼ŽR –ÎsŽ[“Œ‹ž] ‘O“cF



‡HƒLƒ^ƒmƒƒrƒ“ƒ\ƒ“@‰²‚Q 14’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B Ë۱ݼުÛ@¸Þ×½ÜÝÀÞ°

–kŠ ’¼lŽ[ŽD–y] Œ©ã–qê



‡Iƒ`ƒFƒŠ[ƒIƒŠƒIƒ“@‰²‚Q 11’…

   N ÁªØ°¸×³Ý@Á°ÌÍޱʰÄ
   H ±²×¼Ý¶Þ°@±¸ÞȽÀ·µÝ

ŸNˆä ‰x˜NŽ[ŽD–y] •x’ËF



‡JƒLƒ^ƒmƒVƒ“ƒXƒP@@‰²‚Q ‚X’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   H º³Ö³±²Ø°Ý@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

–kŠ ’¼lŽ[ŽD–y] ’Jì–qê



‡KƒL[ƒvƒCƒbƒgƒVƒ“ƒ|–Ä‚Q ‚T’…

   N ´½¹ÝÃÞÚÔ@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²
   M ²¯Ä°´ÝÌßÚ½@´ÝÊß²±Ò°¶°

¼X Œ÷Ž[--] “ú–{’†‰›‹£”n‰ï“ú‚ˆç¬–qê



‡LƒCƒ“ƒyƒŠƒAƒ‹ƒcƒA[‰²‚Q 13’…

   M Ä©»Þ¸ÞÛ°Ø°@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H °ÙÄÞºÙ½@³²ÝÃÞ­´Ù

½Ëß°ÄÞ̧°Ñ[“Œ‹ž] ½Ëß°ÄÞ̱°Ñ



‡Mƒgƒ‰ƒ“ƒUƒNƒg@@@‰²‚Q ‚R’…

   ¥ Ä×ݾÝÄÞ@ܲÙÄÞׯ¼­
   B İγۻ°ÄÞ@İγ´ÝÍß×°

–¾‰h¤Ž–[“Œ‹ž] Óà̼޶ܖqê



‡Nƒ}ƒCƒlƒ‹ƒŒƒXƒyƒg@‰²‚Q ‚Q’…

   H ½Ï°Ä̧ٺÝ@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   M ÃÞ½Ëß­°ÄÛÏÝ@ºÞ°Ý³ª½Ä

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] –{‹Ë–qê



‡OƒzƒbƒgƒXƒ|ƒbƒg@@–Ä‚Q 16’…

   H ±ÝײÊÞÙÄÞ@ȵÕƳާ°½
   B ´ÎßÚ¯Ä@رټ¬ÀÞ²

ÐÙ̧°Ñ[•Ÿ“‡] ^•Ç Mˆê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.08.5
097-107-111-118-125-127

Ú°½‘O”¼3F-34.4(¸×½•½‹Ï34.1)
Ú°½Œã”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï37.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*2,7)14-15-3,12,8,10(4,11)13,6,9-5-1-16
4º:(*2,7)-14,15=3,12,8,4-(10,11)(6,5)13,9-1=16
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 450‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 640‰~ @8l‹C

@@14”Ô @@ 310‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|8@@5270‰~  18l‹C


”n˜A 7|15@ 5470‰~  16l‹C


ܲÄÞ 7|15@ 1230‰~  12l‹C

@@ 7|14@@850‰~ @7l‹C

@@14|15@ 2790‰~  30l‹C


”n’P 7¨15@ 8520‰~  26l‹C


‚R˜A•¡ 7|14|15
@@@@ @ 14200‰~  42l‹C


‚R˜A’P 7¨15¨14
@@@@ @ 65050‰~ 182l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


•Ÿ“‡6R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å