TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2020”N5ŒŽ24“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:40
VŠƒ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@ 5(3.6) 
›10 ›10 ›10@›13(3.2) 
£ 7 £ 1 £ 7@£ 7(3.0) 
’ 1 ’ 7 ’12@’ 1(2.4) 
¢12 ¢ 6 ¢ 6@¢10(2.3) 
¤ 6 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,4,12,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:27)


‡@½½ÞÉÌßÚ478(+4)   £39@ ’2.4 13.2



‡AÊޯ̧۰534(+12) *@26@ @@  41.2



‡BÏÙ¶¼­ÀÙ486(+4)   @17@ @@   122



‡C»ÝÒÃÞ¨Ù484(-6)  *@22@ @@  20.4



‡DÀ²¾²ÌÞØ496(+8)   4543.6  3.5



‡EÒ²¼®³Ö¶510(+6)   ¢38¢2@@  11.8



‡FײÄϲ̧500(}0)  39£3£3.0  5.4



‡GË­°ÐØè474(+4)   @19@ @@  31.1



‡HØÓÿ°Û 506(-4)   @28@ @@   111



‡IϲÈٲج504(+2)   42›3¢2.3  3.8



‡JÚ×¼µÝ  524(+10)  @34@ @@  22.0



‡K¶Þ×½ÉËÄ472(+8)  *¤37’2@@   6.9



‡L´Ñè¶Þ¼478@@   @16@ ›3.2 57.7



‡MÒ²¼®³Û°478(-12) *@24@ @@  45.0



‡Nò´ÑÌÞÛ476(}0)  @13@ @@  84.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 450‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 230‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|6@@ 500‰~ @2l‹C


”n˜A 7|10@@670‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 7|10@@300‰~ @2l‹C

@@ 6|7 @@760‰~  11l‹C

@@ 6|10@@530‰~ @5l‹C


”n’P 7¨10@ 1550‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 6|7|10
@@@@ @@1880‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 7¨10¨6
@@@@ @@8950‰~  17l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å