TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2020”N5ŒŽ9“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:05
‹ž“s 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12  9 12@12(3.3) 
› 9 ›12 › 9@› 9(2.3) 
£13 £13 £13@£13(2.2) 
’ 6 ’ 6 ’ 6@’11(2.1) 
¢14 ¢14 ¢14@¢ 6(2.0) 
¤11 ¤11 @@@¤14(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 1,3,8,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:45)


‡@Ú¯Ä޼ݼ512(-4)  *@25@ @@  24.0



‡A±ÌßÚ×Ìß412(-6)   @20@ @@   140



‡B¼¬ØÝ   422(+2)  *@16@ @@  81.0



‡C·°ÌÞÛ¯º412(-4)   @16@ @@   129



‡DËÙɸÞÊÞ438@@   @10@ @@  52.9



‡EÌÞײè±428(-4)   36’2¢2.0 12.5



‡F¸Û½×ÐÅ 422(-4)   @20@ @@   170



‡GÒ²¼®³Î´414(+4)  *@26@ @@  54.3



‡H³Þ¨°ÀÌÞ466(}0)  40›3›2.3  5.9



‡IÌÙ°ÙÄÞÈ430(+14)  @24@ @@  40.0



‡JÏ»ÊԱݠ442(-2)  *¤33@ ’2.1 34.4



‡KÊÞÄ°ÃÞ­466(-2)   3943.3  1.6



‡L¸Þ×Å°ÄÛ432(+2)   £37£3£2.2  6.4



‡MÀÞÉÝÎÞÇ482(+4)   ¢35¢2¤1.9 21.9



‡N»ÝÏÙÌÞØ462(-2)   @16@ @@  61.8



‡OÌÞ¯¸³´½444(-6)   @31@ @@   120



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 700‰~ @9l‹C

@@ 9”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 5|6@@ 410‰~ @2l‹C


”n˜A10|12@ 5340‰~  13l‹C


ܲÄÞ10|12@ 1780‰~  16l‹C

@@ 9|12@@230‰~ @1l‹C

@@ 9|10@ 2790‰~  24l‹C


”n’P12¨10@ 6950‰~  21l‹C


‚R˜A•¡ 9|10|12
@@@@ @@7060‰~  20l‹C


‚R˜A’P 12¨10¨9
@@@@ @ 33410‰~  88l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å