TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2020”N3ŒŽ29“ú(“ú) ‰J ƒ_•s ”­‘–10:05
’†‹ž 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒXƒ}[ƒgƒRƒ‹ƒU@@–Ä‚R 12’…

   M ½Íß²ÂÀ³Ý@ºÞ°Ý³ª½Ä
   H Ë߱ƽÄ@Ó±»ÞÝÚÃÞ¨°

‘åì “OŽ[’†‹ž] Stonestreet Thorough



‡Aƒ‰ƒ“ƒoƒ_ƒtƒŒƒCƒo[‰²‚R ‚V’…

   M ÌÞØ°½ÞÌÚ²ÊÞ°@Ì«°Ã¨Å²Å°
   M ººÅÌÚ²ÊÞ°@½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ

”ö“c M•vŽ[“Œ‹ž] ŠÛK¬—Ñ–qê



‡BƒA[ƒXƒ‰ƒCƒU[@@ƒZ‚R 13’…

   M ±²ÙʳޱŻް@Ì×Ü°±Ú²
   N ¼ÞªÙ³Þª°½Þ@Ò²¼®³»Ñ¿Ý

ÉÙÏÝÃÞ¨°»×ÌÞÚ¯ÄÞÚ°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡Cƒtƒ@ƒ“ƒL[ƒS[ƒ‹ƒh‰²‚R ‚U’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   ¥ ÀÞص°Ù@ʲ´½ÄµÅ°

‘“c ˜aŒ[Ž[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡DƒAƒXƒsƒ‰[ƒ‹@@@‰²‚R ‚T’…

   ¥ ¸Þ×ÝÌßØÎÞ½@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°
   M ´²¼ÝÍÞØÝÀÞ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

ŽRŒû “ÖLŽ[‹ž“s] é’n–qê



‡Eƒiƒ€ƒ‰ƒTƒoƒCƒo[@‰²‚R ‚X’…

   H ¼Þ®°¶ÌßÁ°É@ÏÝʯÀݶ̪
   H ÅÑ׶Ұر@ȵÕƳާ°½

“Þ‘º MdŽ[‹ž“s] —Ñ Žžt



‡Fƒ}ƒƒ“ƒWƒFƒ€@@@‰²‚R ‚R’…

   ¥ Ä°¾Ý¼Þ®°ÀÞÝ@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä
   H Á¬ÌßÚ¯Ä@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

ÌÛÝè±[--] ËÀ޶̱°Ñ



‡GƒAƒXƒ^[ƒzƒ‹ƒ“@@‰²‚R 15’…

   M ½Íß²ÂÀ³Ý@ºÞ°Ý³ª½Ä
   B ±×Ʊ@ÀÞ²ÅÌ«°Ï°

‰Á“¡ ‹vŽ}Ž[“Œ‹ž] Alexander-Groves Tho



‡HƒŒ[ƒjƒ“ƒeƒ\[ƒ@‰²‚R ‚W’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ×ÝÌÞØݸÞÛ°½Þ@±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ

—¹“¿Ž›Œ’“ñΰÙÃިݸ޽[--] ç‘ã“c–qê



‡Iƒg[ƒzƒEƒ‹ƒiƒƒbƒT–Ä‚R 14’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M İγÄÞÙÁª@»³½³Þ¨¸Þ×½

“Œ–L•¨ŽY[’†‹ž] ’|“‡ KŽ¡



‡JƒXƒg[ƒ€ƒVƒbƒv@@‰²‚R 10’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   N ±×ÌÈ@¸ÛÌÈ

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] ±×·Ì±°Ñ



‡KƒTƒCƒ‚ƒ“ƒTƒ“ƒo@@–Ä‚R 16’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   N ٽŲ»ÝÊÞ@·Ý¸ÞͲ۰

àV“c º‹IŽ[“Œ‹ž] ‚º–qê



‡Lƒ_ƒbƒ`ƒ}ƒ“@@@@ƒZ‚R ‚Q’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   M Ó¯Ä˶ئ@±ÌØ°Ä

¬“cØ ŒõŽ[¬‘q] –Ø‘º–qê



‡Mƒqƒ‹ƒmƒAƒ“ƒgƒ‰@@‰²‚R ‚S’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ³´½ÄÛ°½Þ@½ËßÆݸÞÜ°ÙÄÞ

ËÙÉ[‹ž“s] ‘ºã ‹ÔÆ



‡NƒgƒŒ[ƒ“ƒxƒAƒ‰[@–Ä‚R ‚P’…

   N ¶ÙÍßÃÞ¨´Ñ@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²
   N ·¬ÊÞÚ°½À°Ú¯Ä@òٵ³Þ»Þ·¬¯Ä

‹g“c ˜aŽqŽ[VŠƒ] Daniel S. Mallory Am



‡OƒVƒ‹ƒ”ƒ@[ƒ~ƒŠƒIƒ“‰²‚R 11’…

   M ¶²ÛÌßØݽ@Êß²µÆ±µÌÞ»ÞŲÙ
   ¥ ³Þ¨Ýð¼ÞÚ¯ÄÞ@²¸½ÌßÛ°¼³ÞÚ¯ÄÞ

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] Susan Y. Foreman & C




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.24.7
125-110-111-123-133-121-124

Ú°½‘O”¼3F-34.6(¸×½•½‹Ï34.5)
Ú°½Œã”¼3F-37.8(¸×½•½‹Ï37.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:14,16,2(9,12)(8,11,15)13(1,6,10)(7,5)-(3,4)
4º:14(2,16)-(8,9,12)(11,15)13(6,10)(7,5)1,4,3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 310‰~ @1l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@13”Ô @@ 620‰~ @7l‹C

@@ 7”Ô @@ 860‰~  10l‹C


˜g˜A 7|8@@ 440‰~ @1l‹C


”n˜A13|15@ 4720‰~  18l‹C


ܲÄÞ13|15@ 1500‰~  16l‹C

@@ 7|15@ 2900‰~  29l‹C

@@ 7|13@ 6500‰~  46l‹C


”n’P15¨13@ 6180‰~  21l‹C


‚R˜A•¡ 7|13|15
@@@@ @ 34110‰~  84l‹C


‚R˜A’P 15¨13¨7
@@@@ @ 60930‰~ 181l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å