TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2020”N3ŒŽ28“ú(“y) “Ü ƒ_•s ”­‘–10:30
ã_ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13  8  8@13(3.3) 
› 8 ›13 ›13@› 2(2.3) 
£ 2 £ 4 £ 4@£ 8(2.2) 
’ 4 ’16 ’16@’16(2.1) 
¢16 ¢ 2 ¢ 2@¢ 4(2.0) 
¤10 ¤10 @@@¤ 9(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 3,6,10,11,12
‹rŒ³H 2


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:05)


‡@Êß»×Ý  454(+4)   @20@ @@  11.8



‡AºÝ³¨   440(}0)? ¢36¢2›2.3  6.2



‡B½Ü¯¸ÞÚº442(+2)  *@14@ @@   141



‡CËÛ¼¹ÞÍß474(-6)   £36£3¢2.0  6.2



‡DÆÎÝËßÛ·430(-2)   @18@ @@   109



‡Eµ°ÐÎÞݽ392(+6)  *@14@ @@  74.4



‡FÒ²¼®³Îß446@@   @10@ @@   119



‡Gµ°¼¬Ý½Þ486(+2)   364£2.2  3.9



‡HÐ׸ټ¬°448(-6)   @15@ ¤1.9 97.0



‡IÜÝÀÞ°¶Ñ470(+8)  *¤33@ @@  13.2



‡JÒ²¼®³»Ì448(+4)  *@22@ @@  90.5



‡K´ÝÍß×°½500(-2)  *@22@ @@  20.0



‡L¶½ÞµÙ³Þ472(+2)   36›33.3  5.6



‡MÃÞ¨°ÌßÏ448(+2)   @20@ @@  90.5



‡NÒ²¼®³¼­456(-4)   @23@ @@  54.0



‡Oׯ¼­ÜÝ 478(}0)  36’2’2.1  5.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 370‰~ @2l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 300‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|7@@ 650‰~ @1l‹C


”n˜A 8|13@@660‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 8|13@@280‰~ @1l‹C

@@10|13@@760‰~  11l‹C

@@ 8|10@@850‰~  13l‹C


”n’P13¨8 @ 1220‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 8|10|13
@@@@ @@2620‰~  10l‹C


‚R˜A’P 13¨8¨10
@@@@ @ 10410‰~  33l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å