TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2020”N2ŒŽ23“ú(“ú) ° ŽÅâc ”­‘–12:15
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅBŠO1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14 14@14(3.3) 
›16 ›16 › 1@›16(2.3) 
£13 £13 £16@£ 1(2.2) 
’ 8 ’ 5 ’ 8@’ 5(2.1) 
¢ 1 ¢ 4 ¢ 5@¢ 8(2.0) 
¤ 5 ¤ 2 @@@¤13(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 5,8,16
‹rŒ³H 5,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:57)


‡@ÅØÀ»Þ¸×500(+8)   @35›3£2.2  5.8



‡A´ÄÜ°ÙÐÉ396(-4)   ¤35@ @@  89.5



‡BÀÞ²¼ÝÏÙ444(-4)   @25@ @@   101



‡CϸÞÆ̨¸472(-8)   ¢36@ @@  18.3



‡DÒØÃÞ¨±Ý418(-6) ?*36¢2’2.1 14.1



‡E¸ÞØ°ÅØ°456(+2)   @19@ @@   126



‡F¸°ÙÃÞ¼®472(}0)  @29@ @@  43.3



‡G³Þ§Ø¯ÄÞ464(+12) *@34’2¢2.0  4.7



‡H³×Ʊ   436(-6)   @32@ @@   144



‡I¸Û½×ÐÅ 424(-6)   @19@ @@   184



‡JÏÃ×¼ÞƱ480(-2)   @28@ @@  36.5



‡KÌÛ°×Ù·½418(}0)  @28@ @@  42.4



‡L»Ý¸ÞÚÃÞ510(-2) ? £38@ ¤1.9 12.5



‡MѼ޶   432(}0)  4143.3  3.0



‡NÍß²¼¬ÌÚ466(-10)  @25@ @@   213



‡OºÝ̨ðÛ460(-2)  *40£3›2.3  4.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 490‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@14”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 160‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|7@@ 600‰~ @2l‹C


”n˜A 8|14@@780‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 8|14@@350‰~ @2l‹C

@@ 1|8 @@570‰~ @7l‹C

@@ 1|14@@370‰~ @3l‹C


”n’P 8¨14@ 1590‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|8|14
@@@@ @@1730‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 8¨14¨1
@@@@ @@7680‰~  14l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å