TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2020”N2ŒŽ9“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–12:20
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅBŠO2200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 4(3.3) 
› 7 › 7 › 7@› 7(2.3) 
£ 3 £ 3 £ 3@£ 3(2.2) 
’10 ’10 ’10@’10(2.1) 
¢ 5 ¢ 5 ¢ 5@¢ 5(2.0) 
¤12 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 9,10,12
‹rŒ³H 1,3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:01)


‡@º½Ó¶Óа444(-4) ? @26@ @@   224



‡AÓØݶޠ 488(+2)   @20@ @@  84.7



‡BÃÞÙÏׯ·486(}0)? £37£3£2.2  6.7



‡C±ÄÞϲÔÒ470(+2)   4243.3  1.5



‡D·ÜР   478(+6)   ¢29¢2¢2.0 18.3



‡EÃÞÙϼު524(+2)   @24@ @@  51.0



‡F˰ĵÝËÞ466(+4)   37›3›2.3  4.9



‡G¼¹Þٵص492(+4)   @19@ @@   165



‡H±½ÞÏ´Ëß530(}0) *@27@ @@  30.3



‡IÊÅËÞÏݶ456(+6)  *32’2’2.1  9.6



‡J³«ÙÌײ´488(+4)   @24@ @@  65.1



‡K³Þ¨Ä°  488(+2)  *¤28@ @@   157



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 750‰~ @4l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 170‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 640‰~ @7l‹C


˜g˜A 4|7@@ 500‰~ @3l‹C


”n˜A 4|10@@720‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|10@@300‰~ @3l‹C

@@ 6|10@ 3450‰~  24l‹C

@@ 4|6 @ 1290‰~  14l‹C


”n’P10¨4 @ 1900‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|10
@@@@ @@7350‰~  19l‹C


‚R˜A’P 10¨4¨6
@@@@ @ 34230‰~  85l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å