TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2020”N1ŒŽ19“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–11:10
’†ŽR 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@14(3.5) 
› 6 › 6 › 6@› 7(2.4) 
£14 £15 £ 8@£ 6(2.3) 
’ 8 ’11 ’14@’ 8(2.2) 
¢11 ¢14 ¢10@¢11(2.1) 
¤15 ¤ 1 @@@™15@@  


”n‹ï•ÏX– 12,13
‹rŒ³H 5,10,12,13,14,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:49)


‡@̼޺³· 464(-2)   ¤24@ @@  24.6



‡A¼­×Êļ¯454@@   @10@ @@  74.6



‡BÛ¼Þ¼¯Ìß450(+2)   @24@ @@  41.3



‡C·Àɽ²¾²456(-6)   @17@ @@   187



‡DÏÙ¾ÞݽÀ518(+12)? @15@ @@   164



‡EÃÞ¨°´½Ì448(}0)  30›3£2.3  5.0



‡FÀÞÉÝ̧½460(}0)  334›2.4  1.6



‡GËÞÊÞ³Þ¨512(}0)  @22£3’2.2  8.0



‡HÃÝÄ©ÜÝ 480(+4)   @19@ @@  16.9



‡I¶ËßÃÙ  488(-2) ? @21¢2@@  19.2



‡J³¨ÙËÞ°Ê476(-2)   25@ ¢2.1 59.0



‡KÕ°±°Ï²¿486(+2) ?*@19@ @@   139



‡LØ®³×ÝÊ°460(+2) ?*@19@ @@   212



‡M±ÎßÛÀÞ°510(+6) ? ¢24’23.5 11.5



‡N±·ÄºÞ° 482(+6) ? £28@ ™@  64.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@2310‰~  13l‹C


˜g˜A 4|4@@ 360‰~ @2l‹C


”n˜A 6|7 @@360‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 6|7 @@210‰~ @1l‹C

@@ 7|12@ 4280‰~  34l‹C

@@ 6|12@ 6200‰~  46l‹C


”n’P 7¨6 @@540‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 6|7|12
@@@@ @ 14340‰~  39l‹C


‚R˜A’P 7¨6¨12
@@@@ @ 35050‰~ 105l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å