TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2020”N1ŒŽ12“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–12:30
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1600m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒEƒH[ƒ^[ƒnƒ~ƒ“ƒO–Ä‚R 12’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ³«°À°´ÅÝ@ÎÞ½ÄÝÊ°ÊÞ°

ŽR‰ª —LjêŽ[‹ž“s] •š–Ø“c–qê



‡AƒvƒeƒBƒVƒ…ƒVƒ…@@–Ä‚R ‚U’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ×ÌÞÌ°Ù@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

¬—Ñ —³‘¾˜YŽ[ã_] ‚Ö‚¢‚Í‚½–qê



‡BƒPƒCƒeƒBƒ_ƒ“ƒT[@–Ä‚R 16’…

   N Ò²¼®³»Ñ¿Ý@µÍß×ʳ½
   H ¼Ù¸Û»Þص@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

‘ë–{ ˜a‹`Ž[“Œ‹ž] ’ç –qê



‡CƒpƒŠƒXƒf[ƒW[@@–Ä‚R ‚Q’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ÙÐŽʯËß°@±¸ÞȽÀ·µÝ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Dƒ^ƒKƒmƒAƒ}ƒ‹ƒtƒB@–Ä‚R 11’…

   N ´½¹ÝÃÞÚÔ@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²
   H ij¼Ý³Þ¨°Å½@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

”ª–Ø —ÇŽiŽ[‹ž“s] VŠ¥À¶ÞÉF



‡EƒƒCƒVƒ‡ƒEƒAƒJƒCƒV–Ä‚R 10’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   N Ò²¼®³±Ø±@Êع°Ý×Ý

¼–{ D—²Ž[ã_] ŽO“ˆ–qê



‡Fƒ_ƒmƒ“ƒIƒXƒJƒ‹@@–Ä‚R 14’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   ¥ ¼Þݼެ°Ð½Ä@ÊÞ°Å°ÃÞ¨Æ

ÀÞɯ¸½[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡GƒEƒBƒXƒpƒŠƒ“ƒz[ƒv–Ä‚R ‚P’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÌÞÛ°ÑÌ«ÝÃÝ@¹°Ì߸۽

À²Í²–qê[“Œ‹ž] À²Í²–qê



‡Hƒ~ƒXƒjƒ…[ƒˆ[ƒN@–Ä‚R ‚S’…

   M ·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ÏÝʯÀÝаÄ@ÏÝʯÀݶ̪

‚º–qê[ŽD–y] ‚º–qê



‡IƒA[ƒWƒIƒ“@@@@–Ä‚R ‚T’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ²ÝÅ°±°¼Þ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡JƒrƒbƒvƒEƒCƒ“ƒN@@–Ä‚R ‚V’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   N ÃިϸºÝÀÞ@ÊÞÁ±°

—é–Ø –M‰pŽ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡Kƒ\ƒtƒBƒAƒoƒ[ƒY@–Ä‚R ‚X’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ƺ°ÙÊÞÛ°½Þ@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

’–ŒF LŽŸŽ[“Œ‹ž] ŽO“ˆ–qê



‡LƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒ`ƒƒƒ`ƒƒ–Ä‚R ‚W’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ίÄÁ¬Á¬@¶¸À½Ø¯¼Þ

‹ß“¡ {ŽqŽ[--] É°»ÞÝF



‡Mƒ‰ƒ‹ƒiƒuƒŠƒ‰[ƒŒ@–Ä‚R ‚R’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¼Ù³Þ§°¶¯Ìß@±ÙÑÀܹÙ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Nƒfƒ‹ƒ}ƒ‹ƒr[@@@–Ä‚R 15’…

   H µÝ̧²±@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÃÞÙÏÎ߯Íß±@¸ÛÌÈ

óÀ œAKŽ[ŽD–y] ̧ưËÙF



‡OƒzƒEƒVƒ‡ƒEƒGƒ|ƒbƒN–Ä‚R 13’…

   H ̪ɰÒÉ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   ¥ γ¼®³Ï´@ÏØÌÞÑ°Ý

–F‰ê ”ü’mŽqŽ[’†ŽR] U¥M¥A




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.37.7
127-110-123-127-126-122-120-122

Ú°½‘O”¼3F-36.0(¸×½•½‹Ï35.7)
Ú°½Œã”¼3F-36.4(¸×½•½‹Ï35.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:2(9,11)(10,12,16)13(8,14)4,6,7,5(1,15)3
4º:2(9,11)(10,12)(8,13,14,16)4,6(5,7)1,15=3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 440‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@ 4”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|4@@ 990‰~ @5l‹C


”n˜A 4|8 @@890‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 4|8 @@370‰~ @3l‹C

@@ 8|14@@390‰~ @4l‹C

@@ 4|14@@270‰~ @1l‹C


”n’P 8¨4 @ 1820‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 4|8|14
@@@@ @@1080‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 8¨4¨14
@@@@ @@6310‰~  10l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å