TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2020”N1ŒŽ11“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:15
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 15@16(3.6) 
›16 › 4 ›12@› 1(3.2) 
£ 2 £ 2 £ 7@£12(2.4) 
’ 7 ’16 ’ 1@’ 2(2.3) 
¢15 ¢ 7 ¢16@™ 4@@  
¤ 4 ¤15 @@@™ 7@@  


”n‹ï•ÏX– 1,8
‹rŒ³H 2,3,6,10,11,12,13,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:55)


‡@ºÝ¸Þ°ÙÃ480(+8)  *@36’2›3.2 13.7



‡AÁªØ°ÄØÄ488(}0)? £51@ ’2.3  8.0



‡BÊßد¼­Ì444(+6) ? @37@ @@   130



‡C¼Þª²´ÙÉ462(}0)  52@ ™@  13.4



‡D±²ºÆ¯¸ 446(-8)   @36@ @@  10.9



‡EÍß²¼¬¼·476(+16)? @42@ @@  64.0



‡FϲÈÙÌßØ466(+2)   ¢49£3™@   6.7



‡G±²ÂÞÞØ­480(-2)  *@45@ @@  45.1



‡H̸·ÀÙ  464(+8)   @46@ @@  58.4



‡I±Å»Þ°¸²464(+1) ? @45@ @@  86.0



‡J¸Øɸ°ÆÝ452(-2) ? @43@ @@  35.6



‡K¶²»Þ°½¸486(+2) ? 54›3£2.4  4.9



‡LÚµ     522(+6) ? @30@ @@  52.6



‡MÔÏÆÝÊÞÝ544(+10)  @37@ @@  47.8



‡NÀÞݽҰ¶490(+16)  ¤484@@   5.9



‡OÄÚ²ÝÄÚ²512(+4) ? 51¢23.6  4.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 4”Ô @@ 440‰~ @7l‹C


˜g˜A 1|8@@ 470‰~ @1l‹C


”n˜A 2|16@ 1050‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 2|16@@410‰~ @2l‹C

@@ 4|16@ 1060‰~  13l‹C

@@ 2|4 @ 1520‰~  18l‹C


”n’P16¨2 @ 1650‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|16
@@@@ @@5880‰~  20l‹C


‚R˜A’P 16¨2¨4
@@@@ @ 19010‰~  52l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å