TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2019”N11ŒŽ30“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:10
ã_10R¬Ñ‘¬•ñ Œä‰eS
ƒ_1400m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16  4 16@ 7(3.3) 
›10 › 3 › 5@›10(2.3) 
£ 7 £10 £10@£ 5(2.2) 
’ 5 ’16 ’15@’ 3(2.1) 
¢ 4 ¢ 9 ¢ 7@¢16(2.0) 
¤ 3 ¤ 7 @@@¤ 4(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,6,8,14
‹rŒ³H 16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:47)


‡@ÊÞ°ÆݸÞ484(+2)   @56@ @@  17.6



‡A¸ØɹÝØ­510(+2)  *@55@ @@  26.0



‡B¶ÀÅ    502(}0)  60@ ’2.1 13.3



‡C½½Þ¶Ìª½512(+4)   61@ ¤1.9 32.0



‡DÀ¶Þɼް512(+6)   @56›3£2.2  8.0



‡E¼Ý¾ÞÝÄÞ486(+10) *@46@ @@   175



‡FÊÙ¸ÝÉÿ476(-4)   ¤58¢23.3  6.7



‡GÒ²¼®³×¹464(-2)  *@40@ @@  20.2



‡HÃÞË߭è482(-2)   ¢59@ @@  22.8



‡I·×°ËÞ­°476(+8)   £60£3›2.3 13.6



‡J¼Þ¬½Êß°490(+2)   @40@ @@  34.8



‡K´ÙÌß¼¬Ì464(+14)  @51@ @@  28.8



‡L¸×²¼½  490(-2)   @55@ @@  10.1



‡M¾ÊßDz°Ù464(+8)  *@46@ @@   161



‡NÜÝÀÞ°±Ï466(}0)  @58’2@@  10.7



‡O±ÒضÝ̧504(-4) ? 594¢2.0  2.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@4010‰~  13l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@1080‰~  11l‹C

@@12”Ô @@1380‰~  13l‹C

@@11”Ô @@1380‰~  14l‹C


˜g˜A 1|6@ 10950‰~  31l‹C


”n˜A 2|12@73870‰~  94l‹C


ܲÄÞ 2|12@15830‰~  89l‹C

@@ 2|11@19030‰~  93l‹C

@@11|12@17780‰~  91l‹C


”n’P 2¨12 147210‰~ 189l‹C


‚R˜A•¡ 2|11|12
@@@@ @736670‰~ 465l‹C


‚R˜A’P 2¨12¨11
@@@@  6279510‰~ 2962l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_10R Œä‰eS
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_10R Œä‰eS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å