TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2019”N11ŒŽ17“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:40
•Ÿ“‡10R¬Ñ‘¬•ñ ‚“’‰·ò“Á•Ê
ŽÅC2000m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11 11@14(3.6) 
›16 › 1 ›16@› 5(3.4) 
£14 £ 6 £ 2@£11(3.2) 
’ 1 ’14 ’ 5@’16(2.4) 
¢ 5 ¢ 5 ¢ 1@@@@@  
¤ 9 ¤ 9 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,8,13
‹rŒ³H 8,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:15)


‡@´Ý¼­×³Ä470(+8)   55¢2@@   7.5



‡AϲÈÙÕÆÌ524(+2)  *@51£3@@  17.1



‡BÌÞײè±424(-2)   @48@ @@  14.1



‡C¶ÞÄÝ   504(+8)   @49@ @@  57.4



‡D³Ú·»²Ä 500(}0)  ¢52’2›3.4  9.2



‡EÒ¶ÞÃÞ¨½448(}0)  £53@ @@  22.1



‡F¸ÊÞ¿³Þ470(+2)   @52@ @@  11.9



‡GÅÐÌÞ   450(}0)?*@48@ @@  45.9



‡HÀÞÃÞ¨°½440(-8)   ¤52@ @@  10.9



‡I¼¬²Æ°Û¹458(-6)   @50@ @@  28.1



‡J¸Øɵ³¼Þ440(-4) ? 554£3.2  8.2



‡KϲÈÙ´·»484(+2)   @52@ @@  34.2



‡L¸µÝÀѼÌ510(+2)  *@49@ @@  17.5



‡Mγµ³´°Ã478(-4)   53@ 3.6  6.7



‡N¿Ù̪°¼Þ428(-16)  @48@ @@  39.1



‡OÀÞ²ÜÀÞ¸502(-2)   @52›3’2.4  4.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 460‰~ @1l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 220‰~ @3l‹C

@@11”Ô @@ 210‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 330‰~ @6l‹C


˜g˜A 6|8@@1590‰~ @5l‹C


”n˜A11|16@ 2160‰~ @6l‹C


ܲÄÞ11|16@@900‰~ @6l‹C

@@ 5|16@ 1000‰~ @7l‹C

@@ 5|11@ 1350‰~  13l‹C


”n’P16¨11@ 3650‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 5|11|16
@@@@ @@6320‰~  15l‹C


‚R˜A’P 16¨11¨5
@@@@ @ 28660‰~  50l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡10R ‚“’‰·ò“Á•Ê
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


•Ÿ“‡10R ‚“’‰·ò“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å